桂圓的副作用
桂圓，又叫龍眼.桂圓的歷史悠久，是熱帶上的重要特產(chǎn)，桂圓的營養(yǎng)價值很高，近年來深受大家的青睞，更是珍貴的滋補(bǔ)著名補(bǔ)品.桂圓含有大量的糖份，常吃桂圓可以延年益壽，有美容養(yǎng)顏的效果，據(jù)說楊貴妃的皮膚之所以那么好就是因?yàn)槌３怨饒A.桂圓的價格也不是很貴，只是比普通水果貴一些，儲存時間較長，不易腐爛.
大家都知道桂圓有南方"桂圓"北"人參"的美譽(yù)，新鮮又好吃，核額顏色為黑色，果肉滑潤汁甜.適合貧血的患者吃.但是具有這么多營養(yǎng)價值的的桂圓有什么副作用嗎？下文將為您詳細(xì)講解！
1、龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發(fā)炎癥狀的時侯不宜食用.內(nèi)有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食.凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之時忌食.
2、龍眼干含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食.
3、患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經(jīng)過多者也忌食.
4、龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應(yīng)少食;龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃.
5、內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服.
桂圓是溫補(bǔ)水果，有補(bǔ)血補(bǔ)氣功用，體質(zhì)有些弱的人以及剛生完孩子的產(chǎn)婦吃點(diǎn)桂圓，對她們身體恢復(fù)非常有好處.不過，正常女性吃過多桂圓的話會"攻火上身"，造成臉上長包，嚴(yán)重的還會影響到月經(jīng).
桂圓雖然有一些副作用，但是它的的有利部分遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比它的副作用多得多，副作用只是一小部分，大家可以放心食用，不用太過擔(dān)心而不敢食用.孕婦最好少吃甚至不吃桂圓，孕婦吃桂圓的話會上火，很容易導(dǎo)致流產(chǎn).食欲不振精神不佳的緩解均可食用.
