阿膠粉的食用方法跟功效
阿膠粉這種東西可能很多女性朋友在平時(shí)會食用一些吧，因?yàn)榘⒛z這種東西對于補(bǔ)血是一定療效的，所以女性朋友在月經(jīng)期間食用一些阿膠粉是相當(dāng)不錯(cuò)的。阿膠粉在生活中有很多種不同的食用方法，大家可以根據(jù)自己的胃口去食用它，比如你們在生活中可以采用阿膠粥或者阿膠雞蛋湯等。
阿膠的食用方法有很多的，因?yàn)榘⒛z的藥性是溫和的，不涼也不熱。所以它能夠搭配做的使用方法有很多。具體在這我介紹一種直接又方便的給網(wǎng)友您參考下：阿膠直接打粉，然后每天早上空腹沖水或者沖牛奶喝也可以?，F(xiàn)在夏天到了，可以嘗試搭配下蜂蜜一起喝，也會有不錯(cuò)的保健功效。
1，阿膠粥 取糯米100g煮熟，候熟入阿膠15g稍煮，攪令烊化即成. 功用：養(yǎng)血止血，滋陰潤肺安胎.
2，阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，沖雞蛋一個(gè)，每日早餐前服用效果更佳. 主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等癥.
3.阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片，去蔥，入阿膠二錢，加蜂蜜二匙溶開，食前溫服. 功效：養(yǎng)陰生津，潤腸通便.主治：老人虛人大便秘澀. 阿膠甜肉 制作：瘦肉250g洗凈切塊，先燉入成熟時(shí)入阿膠20g白糖50g，花椒5粒燉至熟，火靠濃汁.功用：治貧血. 針對不同的需要，還有很多吃法。但是，身體排毒不好的人不能吃，會把毒素和垃圾固在體內(nèi)，一定要注意。
4.芝麻，核桃阿膠膏，阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡一周.待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻，核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏.每天早晚各1-2匙，溫開水沖服.5.人參，桂圓阿膠膏，阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許.冷清成凍膏，每天早晚各1-2匙服用。
通過這篇文章對阿膠粉食用方法的介紹，你們應(yīng)該都知道阿膠粉這種東西怎樣去食用了吧。阿膠粉是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，我們在生活中可以根據(jù)自己喜歡吃的食物去制作它，比較喜歡喝粥的，可以制作成阿膠粥或者搭配一些芝麻一起食用。
