阿膠糕適合什么季節(jié)吃及作用

阿膠糕是可以幫助我們女性朋友更好的緩解月經(jīng)問題的一種有效食品，而且也是一種非常美味的食物，食用阿膠糕對于我們的身體是非常有好處的，可能大家對于阿膠糕適合什么季節(jié)吃及作用還不是很清楚，很多人對于阿膠糕的內(nèi)容又非常感興趣，下面就讓我們一起來了解一下阿膠糕適合什么季節(jié)吃及作用吧。

1.一年四季都可以進(jìn)補(bǔ)，最好的季是在春秋兩季，阿膠糕適合早飯前晚飯后，早晨是最容易吸收營養(yǎng)的時候，這個時候吃身體會很快吸收阿膠糕的營養(yǎng)，讓體內(nèi)的營養(yǎng)更平衡，晚飯后吃阿膠糕是因為，一般晚飯后是皮膚最需要滋補(bǔ)的的時候，這時候吃阿膠糕可以改善皮膚黑色素的堆積，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，二蛋媽的阿膠糕還出了夏季配方，夏季也可滋補(bǔ)，至于禁忌，女性經(jīng)期不能吃，孕早期和晚期也不能吃

2.阿膠糕吃的多少要看每塊阿膠糕內(nèi)阿膠的含量，現(xiàn)在市面上的阿膠糕比較混亂，大家購買的時候一定不要圖便宜，目前真正用驢皮熬制的阿膠每斤的價格一般在500-1000元，一斤阿膠一般能做3-4斤阿膠糕，其它的輔料價格大約在80-100元，這樣僅原料的成本每斤阿膠糕也要150元到200元左右，還有加工和包裝費(fèi)用，大部分的阿膠原料都是雜皮熬膠，大約幾十元一斤，和前些時間的毒膠囊的原料是一回事，所以阿膠糕也很便宜，大家盡量不要吃。阿膠的保健用量每天3-5克即可。一般正宗的阿膠糕好阿膠約3克左右，一天1-2塊即可。偶吃多也無害，天天多吃，吸收不了，容易上火，也浪費(fèi)。

3.長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治：補(bǔ)氣養(yǎng)血.用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦＃募率?，食欲不振及貧血，這些都是女人普遍的癥狀。阿膠與人參、鹿茸并列稱為“中藥三寶”，與絲綢茶葉，瓷器并稱“中國四大國禮”，長久以來多用于婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等癥。

孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補(bǔ)血效果好，利於孩子的生長發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。

以上內(nèi)容為我們介紹了阿膠糕適合什么季節(jié)吃及作用，阿膠糕是一種營養(yǎng)又非常美味的食物，對于我們的身體是非常有好處的，尤其是對于一些女性朋友，希望大家都能夠引起高度重視，同時掌握阿膠糕的食用量及注意事項。