自制燒仙草有什么好處
燒仙草，其實(shí)是很好吃的食物的的了。而且是一種客家稱(chēng)為仙人粄的食物的了，。當(dāng)然了，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的發(fā)展，推廣很好，所以現(xiàn)在的話(huà)已經(jīng)是華南地區(qū)著名的小吃之一的了。當(dāng)然了燒仙草的外觀(guān)比較好看，而且口感吃起來(lái)的話(huà)，其實(shí)非常的類(lèi)似粵港澳地區(qū)流行的一種藥膳---也就是大名鼎鼎的龜苓膏、燒仙草好處是什么？
燒仙草還具有1定的藥用價(jià)值，燒仙草會(huì)起到1定的降血壓作用，對(duì)于1些高血壓患者是非常有好處，當(dāng)然這只是1部分的皮毛，下面我就來(lái)告訴大家1些關(guān)于燒仙草的功效吧，請(qǐng)大家聽(tīng)我11道來(lái)。
營(yíng)養(yǎng)素成分。
熱量。三七大卡，鈣。九毫克，碳水化合物。八.九克，鉀。五毫克，鎂。三毫克，鈉。二.八毫克，鐵。一.三毫克，磷。一毫克，硒。零.七三微克，膳食纖維。零.六克，脂肪。零.三克，鋅。零.二四毫克，煙酸。零.二毫克，蛋白質(zhì)質(zhì)。零.二克，銅。零.零六毫克
，錳。零.零一毫克，維生素B一。零.零二毫克，維生素B二。零.零一毫克
預(yù)防便秘米 消除水腫 健脾利胃 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能 催乳汁
清熱解毒 抗菌抑菌作用 具有抗過(guò)敏作用 降血脂作用 保護(hù)腎臟
尿頻的人少食
脾胃虛弱的人不宜多食
溫馨提醒：燒仙草的話(huà)，是一種很適合夏天吃的東西的了。不僅僅消暑，而且燒仙草本身的畫(huà)面，其實(shí)還具有一定的美容和養(yǎng)顏?zhàn)饔玫牧恕Ｋ赃@樣的話(huà)，往往備受愛(ài)美的女生的花奴應(yīng)的了。畢竟來(lái)愛(ài)美之心，人皆有之，燒仙草就是適合大家去吃的食物的，一次性不要吃多。
