蜂蜜浸泡檸檬的功效
蜂蜜浸泡檸檬的功效是比較多，首先檸檬是一種比較開(kāi)胃的水果，對(duì)于生津解渴是有幫助的，而且蜂蜜對(duì)于增強(qiáng)皮膚的彈性是很好的，所以我們建議大家最好是要知道蜂蜜浸泡蜂蜜的作用。一般我們?cè)?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中飲用蜂蜜浸泡檸檬這種飲料對(duì)于我們的身體健康是有很大幫助的，希望大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟?/p>
1、檸檬是個(gè)開(kāi)胃果：檸檬生津解暑開(kāi)胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開(kāi)胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開(kāi)胃口。在西餐中多用檸檬作海鮮的調(diào)味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來(lái)直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國(guó)南方人愛(ài)吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調(diào)味品。
2、檸檬是降壓果：預(yù)防心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來(lái)國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3、檸檬是化痰果：常吃檸檬清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
上面詳細(xì)的為我們介紹了蜂蜜浸泡檸檬的功效有哪些，希望你們可以記住蜂蜜檸檬水的功效，這樣對(duì)于你們調(diào)理腸胃是有幫助的。一般我們?cè)谏钪酗嬘梅涿劢輽幟仕强梢灶A(yù)防心血管疾病以及對(duì)于清熱解暑是有作用的。
