當歸蛋的好處及做法
前幾天去朋友家看見她在吃當歸蛋，當歸蛋的好處有哪些啊，我從來不知道可以用當歸煮蛋來吃，朋友說最近總是月經(jīng)期不正常，腹部疼痛，月經(jīng)量也特別的少，而且月經(jīng)期的時間短，她也是另外的朋友推薦的，說是吃了以后有好轉(zhuǎn)的跡象。她和我講了好多當歸蛋的好處以及制作方法，現(xiàn)在就告訴給大家。
具有暖宮作用，可促進血液循環(huán)，使經(jīng)血通暢，能夠改善痛經(jīng)問題。最好是在生理期前3天至5天時吃，一定要加熱食用，每天吃一個，生理期開始時就不要吃了。 當歸黃芪都是熱補的中藥，可能會有點上火。
功效：用治中風不省人事、口吐白沫、產(chǎn)后風癱。 ①、抗缺氧作用;②、調(diào)節(jié)機體免疫功能、具有抗癌作用;③、護膚美容作用;④、補血活血作用;⑤、抑菌、抗動脈硬化作用。
當歸、紅糖都有一定補血的作用，雞蛋富含蛋白質(zhì)。三者放一起主要的作用還是補血。
從功效上來看適合貧血及體質(zhì)較虛弱的人進食這個多是婦女用的較多，是為了補血補虛得得作用，比如氣血虛導致的月經(jīng)量少、臉色差，催乳等等情況。
食譜材料：
當歸身15克，雞蛋1枚。
粳米薤白粥的做法——子宮內(nèi)膜異位癥食療
制作方法：
1.水煎當歸身沖服雞蛋，每日一次。
2.月經(jīng)干凈后開始服用，連續(xù)服用7日。
健康提示：
主治腎虛血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥，癥見面色晦暗、腰骶酸痛，經(jīng)期或經(jīng)后痛甚，或伴頭暈耳鳴。
當歸紅糖煮蛋有補血調(diào)經(jīng)的作用..適用于氣血不足.服用時忌茶，羅卜，辛辣刺激，生冷肥膩，月經(jīng)期間不宜服用
上面介紹的就是我在朋友那里聽說的當歸蛋的好處及制作方法，當歸蛋不只對女性的月經(jīng)期有好處，對其他的疾病也有緩解作用，我在上面都有介紹，感興趣的朋友可以按照我的要求在家做做看。當歸蛋只是能緩解癥狀，真的病情嚴重，還是要到醫(yī)院檢查，不要在耽誤了病情。祝你身體健康。
