白蘿卜皮功效有什么

我們都知道白蘿卜是被我們譽(yù)為小人參的蔬菜，所以白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，生吃白蘿卜的做法在最近是非常流行，我們經(jīng)常采用白蘿卜來(lái)榨汁做出了白蘿卜汁，白蘿卜汁有很高的食用價(jià)值和養(yǎng)生的功效，而且我們往往忽視了白蘿卜的皮。白蘿卜中所含的鈣98％在蘿卜皮內(nèi)，所以白蘿卜最好帶皮吃。下面我來(lái)介紹蘿卜皮的具體功效。

白蘿卜皮夢(mèng)下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口干舌渴，小便不暢，酒毒;生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽干，胸膈飽悶，大小便不暢。

白蘿卜皮的功效下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。白蘿卜皮可治咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預(yù)防感冒，可煮食。

消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

呼吸方面 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與姜汁同服;鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒，可煮食。

泌尿系統(tǒng)方面 各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。

其他方面美容，可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié)，可煮用。

白蘿卜生吃可促進(jìn)消化，除了助消化外，還有很強(qiáng)的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。

上文我們介紹了白蘿卜皮的功效，白蘿卜全身都是寶，白蘿卜皮的功效可不能小視，最近非常流行生吃白蘿卜，但是我們總是采用白蘿卜來(lái)榨汁卻把白蘿卜皮扔掉，其實(shí)，我們常吃白蘿卜皮可以起到對(duì)于呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的好處。所以在吃白蘿卜時(shí)千萬(wàn)不要忽視白蘿皮哦。