西洋參作用及食用方法是什么
西洋參的營養(yǎng)價(jià)值自然不必多說，因?yàn)榭梢哉f是很多人比較信賴的一種保健營養(yǎng)品，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰，緩解一些疾病的功效，那么對于西洋參的一些作用以及使用方法問題，大家就需要全面地掌握了，因?yàn)檫@樣我們就可以正確地使用它，從而有效地發(fā)揮它對身體的這些保健功效。
西洋參別名花旗參，總皂甙是它的主要藥理成分，原產(chǎn)地在美國和加拿大，是為五加科植物西洋參參的根，和我國人參可謂是一母同胞，血緣很近，但藥效有所不同，最大的優(yōu)點(diǎn)是溫補(bǔ)效果佳，不會出現(xiàn)流鼻血一類的上火癥狀。人參總皂甙側(cè)重抗利尿和抗疲勞，而西洋參總皂甙側(cè)重鎮(zhèn)靜。西洋參具有多方面的藥理活性。
西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干等作用。
西洋參的功效：
1.增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
花旗參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2.保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參，療效顯著?；ㄆ靺⒌墓πн€在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
以上就是關(guān)于西洋參的一些作用還有正確的使用方法，大家在生活當(dāng)中，不知道是否有關(guān)注這些問題呢！想要更好地發(fā)揮西洋參的保健功效，用它緩解身體存在的一些疾病問題，那么就需要做到正確的食用，讓我們可以有效的遠(yuǎn)離一些疾病影響。
