醬油的功效與作用是什么
2017-07-11 16:44:19 來源:360常識網
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導語:大家都知道,醬油是家中必備的調味品,它含有的大豆蛋白屬于純植物蛋白,其含有的氨基酸也是人體必需的營養(yǎng)物質。醬油還含有多種礦物質,如
大家都知道,醬油是家中必備的調味品,它含有的大豆蛋白屬于純植物蛋白,其含有的氨基酸也是人體必需的營養(yǎng)物質。醬油還含有多種礦物質,如鐵和鋅,而有害健康的飽和脂肪酸以及膽固醇的含量卻為零,而且在亞洲的流行度遠超于歐美等國家,而亞洲乳腺癌的發(fā)病率低于歐美國家,那么,醬油的功效與作用是什么呢,下面就為大家介紹一下吧。
醬油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。
醬油含有多種維生素和礦物質,可降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發(fā)病率,并能減少自由基對人體的損害。
烹調食品時,加入一定量的醬油,可增加食物的香味,并可使其色澤更加好看,從而增進食欲。
因為醬油的主要原料是大豆,而大豆及其制品因富含硒等礦物質,故有防癌的效果。
醬油含有多種維生素和礦物質,可降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發(fā)病率,并能減少自由基對人體的損害。
優(yōu)質醬油呈紅褐色或棕色,鮮艷、有光澤,滋味鮮美,咸甜適口,味醇厚柔和,可改善口感,百變調味。
醬油還可用于水、火燙傷和蜂、蚊等蟲的蜇傷,并能止癢消腫。
上面所介紹的就是醬油的功效與作用,相信大家已經有所了解了,另外想要告訴大家,優(yōu)質醬油呈紅褐色或棕色,鮮艷、有光澤;滋味鮮美,咸甜適口,味醇厚柔和,沒有苦、澀、酸等不良異味和霉味,帶有濃厚的醬香;優(yōu)質醬油濃度較高其粘稠性較大,因此流動稍慢,大家要記得喲。