紅糖姜水的功效與作用是什么
紅糖姜水屬于平時(shí)常見的家常飲品，它是由紅糖與姜所制成的，好喝且功能效果比較大。尤其是在冬季，天氣特別寒冷的時(shí)候喝一杯能夠起到祛寒暖胃的功效。不僅如此，紅糖姜水還有許多很重要的功能，一定要好好利用紅糖姜水的功效。那么紅糖姜水還有哪些功效與作用呢？下面我來為你解答。
紅糖姜水的功效
1、紅糖姜水驅(qū)寒止咳，淋雨或者渾身發(fā)冷可以喝紅糖姜水;
2、紅糖姜水具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃的功效;
3、紅糖水對(duì)女性月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善。
紅糖水的作用
1、孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量、增加血容量，有利於產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用;
2、紅糖水可以用于外敷，同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處，一會(huì)兒疼痛就能減輕，紅腫也會(huì)逐漸消退。秋冬季節(jié)皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。
3、紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀;黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補(bǔ)中補(bǔ)血效果;取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點(diǎn)心。
以上就是對(duì)紅糖姜水的功效與作用進(jìn)行了一段介紹了，相信你也對(duì)紅糖姜水有個(gè)透徹的了解了。但需要注意的是，紅糖姜水還是要適當(dāng)服用，多喝比較容易上火，且糖尿病患者不宜服用。不如在寒冷的冬天喝一杯吧，讓你溫暖整個(gè)冬季。特別對(duì)于來說，它是緩解痛經(jīng)的最佳良藥了。
