阿膠怎么吃最營(yíng)養(yǎng)呢
有很多的女孩子會(huì)經(jīng)常吃阿膠，大家都知道阿膠能夠補(bǔ)血，尤其是對(duì)于貧血的女孩子更為適合，關(guān)于阿膠大家也都能夠買(mǎi)得到，但是買(mǎi)回來(lái)的阿膠單純的吃也是可以的，但是總感覺(jué)這樣的吃法并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，那么阿膠怎么吃最營(yíng)養(yǎng)呢，關(guān)于阿膠的食用方法下面就給大家詳細(xì)的做一個(gè)介紹看看。
阿膠的藥用方法：
(1)虛勞咳嗽癥，將阿膠適量燉化，沖服雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，每天空腹1次，效果比較好。
(2)經(jīng)血不調(diào)、流血過(guò)多的患者，可用阿膠500克，加水100毫升，燉化后加入冰糖蒸1小時(shí)，等完全冷卻后，每天服一匙。
(3)功能性子宮出血患者，可用艾葉、當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎，用水煎后，倒掉藥渣，加阿膠燉化服用。
(4)血虛心煩、神經(jīng)衰弱患者，可用川連、黃芩、白芍、川芎水煎后，倒掉藥渣，加阿膠燉化，加入雞蛋黃2個(gè)，攪勻服用。
(5)吐血不止的患者，可用哈粉炒藕汁和蜜調(diào)服。
(6)對(duì)于妊娠血痢者，可用黃酒化服。
東阿阿膠作為營(yíng)養(yǎng)保健品的幾種食用法：
(1)將500克紅棗煮熟，留少量水，加入500克阿膠，使其溶化粘在棗上，食用紅棗。
(2)阿膠250克，加黃酒300毫升，浸泡1-2天，加入冰糖或白砂糖、水各250克，放在稍微大的鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約2-3小時(shí)，等到阿膠全部溶化后取出即可食用，這種方法適用于一般血虛癥。
(3)腰酸怕冷、耳鳴和陽(yáng)虛或腎虧等癥狀，可用350毫升黃酒，將250克阿膠砸碎后浸泡一周，等到出現(xiàn)海綿狀時(shí)，稍微加水燉化，加入適量的黑芝麻、核桃仁和250克冰糖蒸1小時(shí)，蒸時(shí)不斷地?cái)嚢?，冷涼成凍，每天早?-2匙，溫水沖服。
平時(shí)阿膠怎么吃最營(yíng)養(yǎng)呢，關(guān)于阿膠的營(yíng)養(yǎng)食用方法上面做了詳細(xì)的介紹了，其實(shí)阿膠的吃法是很多的，而且阿膠可以和很多的食物搭配一塊來(lái)吃的，同時(shí)阿膠吃的時(shí)候呢，需要掌握幾種有效的食用方法，只有這樣才能夠保證阿膠的營(yíng)養(yǎng)不流失。
