水晶梨的功效與作用有哪些
很多人覺(jué)得水晶梨只是單純是一種水果，而水果的功效與作用無(wú)外乎就那么幾種。其實(shí)錯(cuò)了水晶梨的功效與作用有很多，并不只是幫助人體補(bǔ)充維生素和營(yíng)養(yǎng)。多吃水晶梨對(duì)人體很多部位還可以起到一個(gè)保護(hù)作用，比如保護(hù)咽喉。所以大家對(duì)水晶梨的了解也不能局限于只是補(bǔ)充維生素之類的。
1、水晶梨中含有豐富的B族維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓。
2、水晶梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。
3、水晶梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。
4、水晶梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
5、水晶梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
6、水晶梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
7、煮熟的水晶梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎。
水晶梨韓國(guó)從新高枝條芽變選育而成的黃色梨新品種。果實(shí)為圓球形或扁圓形，平均單果重385克，最大560克。果皮近成熟時(shí)乳黃色，表面晶瑩光亮，有透明感，外觀誘人。果肉白色，肉質(zhì)細(xì)膩，致密嫩脆，汁液多，可溶性固形物含量14%，石細(xì)胞極少，果心小，味蜜甜，香味濃郁，品質(zhì)特優(yōu)。果實(shí)耐貯運(yùn)，貨架壽命長(zhǎng)。
其實(shí)水晶梨的功效與作用有很多，水晶梨不僅效果非常好，口感也十分獨(dú)特，果肉十分美味，所以很多人都喜歡吃水晶梨。老年人也可以多吃水晶梨，對(duì)風(fēng)濕還有關(guān)節(jié)炎有很好的作用。平時(shí)大家在家中也要多吃水果，不能只水晶梨一種水果。
