吃花椒有什么作用
花椒是我們在日常的飲食當(dāng)中不可缺少的一種調(diào)料,一般大家只是知道花椒的調(diào)味效果,對于花椒別的功能不太了解,其實(shí)花椒在生活當(dāng)中和藥理當(dāng)中的作用特別的明顯,是一種治療疾病或是調(diào)理身體很好的物質(zhì),那么,吃花椒有什么作用?針對這樣的問題,我們通過下面的介紹來進(jìn)行一下了解。
中醫(yī)認(rèn)為花椒性溫,有溫中散寒、除濕、止痛、殺蟲的作用,春季適度食用,有助于人體陽氣的生發(fā)。同時,春季各種細(xì)菌病毒開始繁殖,是流行病的多發(fā)季節(jié),而花椒中的揮發(fā)油可提高體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬活性,進(jìn)而可增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力,并且花椒對白喉桿菌、肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌和某些皮膚真菌有抑制作用。
此外,南方的春季雨水較多,脾胃虛弱的人非常容易受到濕邪的困擾,導(dǎo)致消化不良,而花椒具有溫中除濕的作用,尤其是脾胃虛寒、食欲不振的朋友更應(yīng)吃點(diǎn)花椒。而寒性痛經(jīng)以及風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎患者也適合多吃點(diǎn)花椒。而在烹調(diào)綠豆芽、白蘿卜、冬瓜、萵苣、菠菜、芹菜、兔肉等涼性或寒性的蔬菜或肉類時,無論是在春季還是其他季節(jié),最好都要加點(diǎn)溫性的花椒。
炒菜時候可用花椒來熗鍋,也可用花椒面來代替,做各種肉類、魚類煲湯時,加入十幾?;ń犯遣诲e的選擇,因?yàn)榛ń房梢杂行忸惖漠愇?,如羊肉的膻味、魚的腥味。
通過上述的介紹,我們知道了吃花椒有什么作用,在平時使用的時候我們需要注意的就是花椒屬于性熱的物質(zhì),容易引起身體上火,對于孕婦和產(chǎn)婦來說平時就更加的要注意,最好不要食用,會對胎兒和奶水有嚴(yán)重的影響。