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韭菜有什么功效呢

2017-07-11 18:45:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:韭菜是生活中很常見的一種蔬菜,韭菜的營養(yǎng)價值或許大多數(shù)人都知道,韭菜物美價廉味道又好,平時可以用來包餃子,也可以用來蒸包子,想必讓

韭菜是生活中很常見的一種蔬菜,韭菜的營養(yǎng)價值或許大多數(shù)人都知道,韭菜物美價廉味道又好,平時可以用來包餃子,也可以用來蒸包子,想必讓人最受歡迎的就是一道韭菜炒雞蛋了,其實韭菜不光是用來吃的,還可以用來治療疾病,韭菜也屬于中藥材,那么韭菜有什么功效呢?

韭菜內(nèi)含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是纖維素、胡蘿卜素、維生素C等今是都較高。韭菜中還具有揮發(fā)性的硫代丙烯,具香辛味,可增進食欲,還有散瘀、活血、解毒等功效。

由于韭菜內(nèi)含纖維素多能促進腸道蠕動,保持大便暢通。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。其作用各有側(cè)重。葉和根有散淤活血、止血止瀉、助肝通絡(luò)等功效,用于治療跌打損傷、噎膈反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥,但葉行散之力較強,以其汁液散淤血為好;根下行之力勝于葉,可用于治汗。

韭菜籽有固精助陽、補腎、暖腰膝的作用,用于治療陽痿、遺精、多尿等癥。有溫中下氣、補腎益陽等功效, 現(xiàn)代研究表明,韭菜具有極高的營養(yǎng)價值,含有蛋白質(zhì)、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養(yǎng)成分。

韭菜對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中豐富的纖維素能增強腸道的蠕動,使大便暢通,對預(yù)防腸癌有積極的意義。韭菜中的揮發(fā)性成分及硫化合物有擴張血管,降低血脂的作用。

韭菜食療法:

①韭菜粥:韭菜、蜆肉、粳米適量,共熬粥,有補腎壯陽、溫中下氣、開胃提神、散血解毒的功效,可用于治療陽痿陰冷、腰膝酸痛、腸炎痢疾、淋巴結(jié)核、自汗盜汗等癥。

②韭菜炒鮮蝦:韭菜、鮮蝦共炒,有健胃補虛、益精壯陽的作用,適用于腰膝無力、盜汗遺精、陽瘺遺尿的病人。

③韭菜炒羊肝:韭菜加羊肝、生姜烹制而成,有溫腎固精、補肝明目的作用,適用于陽痿遺精、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)漏帶下、夜盲、盜汗、食欲不振等癥。若配伍其他藥物,療效更佳。

其實韭菜中是含有豐富纖維比較多的蔬菜,如紅蘿卜素,維生素都是比較高的,肥胖,陽痿早泄的患者食用韭菜,可治療自己的多種疾病,還能調(diào)理身體的氣血,幫助氣血調(diào)理平衡,韭菜也是很典型的一種中成藥,韭菜性味甘,可以溫中開胃。

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