薏米炒熟泡水喝有什么功效
2017-07-11 19:10:45 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：薏米在我們生活當(dāng)中用到的時候特別多，也有好多的朋友平時通過吃薏米來調(diào)理身體，這也是一種常常會用到的調(diào)理身體的方法，在我們?nèi)粘５纳?
薏米在我們生活當(dāng)中用到的時候特別多，也有好多的朋友平時通過吃薏米來調(diào)理身體，這也是一種常常會用到的調(diào)理身體的方法，在我們?nèi)粘５纳町?dāng)中也是一種可以食用也可以藥用的物質(zhì)，對于身體養(yǎng)生或是保健的功效特別明顯，那么，薏米炒熟泡水喝有什么功效？下面我們一起來進行一下了解。
功能主治：健脾滲濕，除痹止瀉。薏米可用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。是緩和的清熱祛濕之品，中醫(yī)常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關(guān)節(jié)疼痛、水腫、腳氣等病癥。
薏仁主要成分為蛋白質(zhì)，維生素B1，B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能治療褐斑，雀斑，面皰，使斑點消失并滋潤肌膚。而且它能促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿，消水腫的作用，也被當(dāng)作節(jié)食用品。
此外，薏仁算是谷物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣，粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
通過上述的介紹，我們知道了薏米炒熟泡水喝有什么功效，不過薏米也并不是任何人都可以吃的，一般有虛寒體質(zhì)的人或是經(jīng)期的女性不可以食用，另外消化功能不好的人也是不能吃的，特別要注意的是孕婦不可以多吃薏米。
