泡羅漢果喝有什么作用
在生活當(dāng)中的養(yǎng)生是特別重要的，我們一般會(huì)根據(jù)自己的身體情況或是自然規(guī)律來進(jìn)行養(yǎng)生，養(yǎng)生的方法也特別多，不但有生活當(dāng)中的，其中也有飲食當(dāng)中的，飲食是一種重要的養(yǎng)生方法，特別是羅漢果，我們也知道是食用和藥用兩用的食物，我們可以通過羅漢果泡水喝來養(yǎng)生，下面了解一下泡羅漢果喝有什么作用？
羅漢果的作用
羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤(rùn)腸.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷于患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽.羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”.
羅漢果的藥用價(jià)值
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤(rùn)肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。
羅漢果茶
羅漢果20克，沸水泡悶15分鐘后代茶飲。本方有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
通過以上的介紹，我們知道了泡羅漢果喝有什么作用，這也是一種我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候進(jìn)行養(yǎng)生或是調(diào)理身體最重要的方法之一，在平日的飲食當(dāng)中，我們可以羅漢果泡水喝，而且對(duì)于女性來說也有著一定美容和保養(yǎng)的功效，同時(shí)也可以減肥。
