益母草煲雞蛋紅糖功效有哪些
益母草煲雞蛋紅糖到底會(huì)給我們的身體帶來(lái)一種什么樣的功效和好處呢？益母草，紅糖，雞蛋都是非常滋補(bǔ)身體的，對(duì)于體質(zhì)的補(bǔ)充來(lái)說(shuō)改善的效果十分明確，吃這種食材熬制的湯滋補(bǔ)身體不說(shuō)，同時(shí)還可以得到治病的效果，益母草煲雞蛋紅糖對(duì)于女人來(lái)說(shuō)也是非常滋補(bǔ)的，那么益母草煲雞蛋紅湯的功效有哪些呢？
益母草用清水反復(fù)洗凈，并浸泡15分鐘，之后與雞蛋一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水450~500毫升(約1碗半至2碗水量)，煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼后再放進(jìn)瓦煲內(nèi)，繼續(xù)煎煮，如嫌有甘、苦的中藥氣味，可加入適量的紅糖，煎煮片刻即可。此量可供1~2人食用，吃蛋飲湯，宜每周2~3次。
養(yǎng)生功效
可治氣血瘀滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等。
適用人群
益母草煮雞蛋并非對(duì)所有的痛經(jīng)患者都有效。根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同，痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。
這類(lèi)患者典型的臨床表現(xiàn)為：
月經(jīng)周期往往不太規(guī)律，在月經(jīng)前2～3天開(kāi)始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶，常常為一點(diǎn)小事而大發(fā)脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)量少，色黯有塊。
除了堅(jiān)持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯(cuò)的選擇。
益母草煲雞蛋紅糖對(duì)我們的身體就會(huì)有這些滋補(bǔ)和保健的作用，益母草雞蛋紅糖也是可以提高體質(zhì)的，吃的時(shí)候大家要注意適度的飲用，這樣才會(huì)得到最明確的效果，益母草本身就是藥物的一種，益母草用來(lái)煲湯的話就可以將這個(gè)藥物的藥效發(fā)揮出來(lái)，從而更好的治病。
