核桃泡酒的功效與作用是什么
核桃是大家都經(jīng)常會(huì)吃到的東西，尤其是腦力勞動(dòng)者，平時(shí)吃點(diǎn)核桃的話，具有很不錯(cuò)的補(bǔ)腦的效果，還可以緩解身體的疲憊。而其實(shí)核桃的用途還比較的廣泛，大家可能有所不知，核桃還可以用來泡酒呢。那么，核桃泡酒的功效與作用是什么？對(duì)于用核桃泡酒的一些功效，一起來看看下文的介紹。
用核桃泡酒可治神經(jīng)衰弱，頭痛，失眠，健忘，久喘，腰痛，習(xí)慣性便秘，老人便秘等癥。核桃酒的醫(yī)用價(jià)值更是值得養(yǎng)生人士們推崇。用三至四兩的核桃肉浸一斤米酒，浸上三個(gè)月或以上的時(shí)間，便可取來飲用?！堕_寶本草》中說：核桃仁“食之令人肥健、潤(rùn)肌、黑須發(fā)”，核桃仁之所以能夠美容，是因?yàn)樗哂醒a(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效。核桃仁中含脂肪40～50％，其中主要是亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，人體如果缺乏時(shí)，皮膚就會(huì)干燥肥厚，若不飽和脂肪酸含量高，對(duì)于健美的效果較佳。
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究資料顥示，一斤核桃仁相當(dāng)于五斤雞蛋或九斤牛好奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以也被稱作“長(zhǎng)壽果”。另外還有豐富的磷脂，磷脂是人體細(xì)胞構(gòu)造的主要成分之一，充足的磷脂能增強(qiáng)細(xì)胞活力，對(duì)造血、促進(jìn)皮膚細(xì)嫩和傷口愈合、促住毛發(fā)生長(zhǎng)等都有要作用。
核桃泡酒的功效與作用是什么？核桃泡酒帶來的功效也是挺多的，可以活血化瘀，補(bǔ)氣的效果，而且對(duì)于心腦血管具有一定的保護(hù)作用。此外，很多朋友平時(shí)可能存在著便秘的情況，喝點(diǎn)核桃泡酒的話有助于緩解便秘，還對(duì)于睡眠健忘的情況會(huì)有所改善。
