小小山楂好處多 健胃降壓治痛經(jīng)！
在生活中，山楂可謂是一種常見(jiàn)的水果了，酸酸甜甜，味道非常好，那么你想不想知道山楂都有哪些功效呢？其實(shí)山楂的食物營(yíng)養(yǎng)很高，是一種不折不扣的健康飲食，下面就來(lái)看看山楂的詳細(xì)介紹吧，你一定會(huì)大吃一驚的哦。
山楂，是一種傳統(tǒng)的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是有機(jī)酸和維生素C的含量高，并能促進(jìn)肉食消化，能保護(hù)心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強(qiáng)心、收縮子宮、抗癌等作用。下面介紹幾種妙用山楂的治病方。
白領(lǐng)亞健康：山楂，枸杞各15克。以沸水沖泡2小時(shí)。頻頻飲用，每日數(shù)次。能健腦益腎。
凍瘡：取鮮山楂適量，將其去核搗爛，敷于患處，紗布包裹固定。尤適用于凍瘡未潰者，一般3天即可痊愈;對(duì)皮膚潰爛者，2～3天換藥1次，一般7天即可痊愈。
感冒、鼻竇炎：山楂9克，甘草6克，胖大海2個(gè)，開(kāi)水沖泡代茶頻飲，每日1劑。
聲帶息肉：焦山楂30克(鮮山楂60克)，用水浸泡后，加水適量煎煮2次，去渣取汁，合并煎液約1500毫升。使用時(shí)將藥液稍加熱，少量多次含漱于咽喉部，緩緩咽下，每日1劑。治療期間切勿大聲喊叫，禁聲2周。
高血壓、高血脂：山楂、白菊花各10克，決明子15克，水煎代茶飲，每日1劑。
鼻竇炎：山楂9克，辛夷10克，蒼耳子8克，甘草6克，開(kāi)水沖泡代茶頻飲，每日1劑。
消化不良：焦山楂、麥芽各10克，研末加適量紅糖，溫開(kāi)水沖服，每日3次。
腹瀉：取山楂、五味子各適量，將其炒焦研細(xì)末，紅糖水送服，每次10克，每日3次。
冠心?。荷介?、桃仁、紅花、郁金各15克，開(kāi)水沖泡，加蓋燜30分鐘后服用，每日數(shù)次。
怎么樣，山楂都有哪些功效你應(yīng)該已經(jīng)知道了吧？沒(méi)想到山楂還有這么還的效果呢？是不是很意外呢？如果你在平時(shí)生活中有山面介紹的一些身體問(wèn)題的話，就可以利用山楂來(lái)解決哦，幫你擁有一個(gè)健康的體魄！
