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寶寶能吃桂圓嗎?寶寶吃桂圓的食用禁忌
2014-10-28 10:18:44 來源:母嬰保健 】【繁體

桂圓營養(yǎng)豐富,口味甜美,被視為珍貴補(bǔ)品,有滋補(bǔ)功能,但是桂圓性屬濕熱,吃多了易上火,所以要適量地給寶寶吃。

寶寶能吃桂圓嗎?寶寶吃桂圓的食用禁忌
寶寶能吃桂圓嗎?寶寶吃桂圓的食用禁忌

寶寶能吃桂圓嗎

寶寶要慎吃桂圓。桂圓性屬濕熱,吃多了容易上火,引起便秘,特別是小朋友更不宜多吃,因?yàn)槠淠c胃正在發(fā)育中,不容易適應(yīng);另外,桂圓糖分高,會對寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響。

桂圓的熱性會直接導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)內(nèi)熱,所以當(dāng)其遇到風(fēng)寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙時(shí),身體里的大量內(nèi)熱便無處可泄,就會表現(xiàn)為高燒不退。如果要吃的話,每次給寶寶吃三四顆就可以了。

寶寶吃桂圓的食用禁忌

現(xiàn)在的父母對寶寶是寵愛有加,覺得什么食物對身體好就通通給寶寶吃。有的小孩個子瘦小,家長以為桂圓補(bǔ)血,就天天給吃桂圓。家長也不去了解寶寶該不該吃,吃的分量又是多少。

桂圓產(chǎn)于南方。南方多熱,七月的夏日更驕陽似火,桂圓在那時(shí)成熟,得火氣,也必然增加人體火氣,偶爾食用無妨,可天天吃它,體內(nèi)必然火旺。

桂圓會直接導(dǎo)致寶寶內(nèi)熱,所以寶寶遇到風(fēng)寒,或者皮膚的散熱功能稍有障礙,身體里的大量內(nèi)熱便無處可泄,就會表現(xiàn)為高燒不退。遇到這種情況的時(shí)候,家長就要給寶寶吃骨頭湯、青菜粥等常規(guī)食品,盡量不吃魚、蝦、桂圓、炒制與烤制食品。改變飲食習(xí)慣,平衡寶寶的體質(zhì),一段時(shí)間后,寶寶自然就不容易發(fā)燒了。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識網(wǎng)
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