身在職場必知的一周職場心理日歷

身在職場必知的一周職場心理日歷

身在職場必知的一周職場心理日歷

星期一

最適合減壓：找點(diǎn)兒時(shí)間放松一下。由于周末酒精狂歡的影響和回到工作后的壓力，據(jù)說因此一個(gè)人在周一死于心臟病的概率會增加20%。

最適合“宅”：避免上班路上刺耳的喇叭聲和交通阻塞帶來的壓力。汽車協(xié)會說他們在路上最忙的時(shí)間就是周一早上8點(diǎn)到10點(diǎn)，因?yàn)檫@時(shí)候很多車在被冷落了一個(gè)周末后會由于電瓶沒電而無法啟動。

星期二

最適合完成工作：今天我們的效率是最高的。據(jù)調(diào)查顯示，幾乎1/4的管理者都表示周二最適合把該做的事情完成。

美國工業(yè)與組織心理學(xué)會的一項(xiàng)獨(dú)立研究表示，我們負(fù)責(zé)理性的左腦在一周的開始時(shí)主要負(fù)責(zé)思考，最適合做一些日常的例行工作。
最適合睡覺：這一天最適合睡個(gè)踏實(shí)覺啦！因?yàn)槲覀冊谥芏鰫鄣拇螖?shù)最少。

最不適合開始節(jié)食：根據(jù)投票，選擇在周一開始節(jié)食的人，有1/3會在周二晚上就放棄了。

星期三

最適合尋找愛情：經(jīng)調(diào)查的8000名單身者中40%表示，這天是第一次約會最理想的日子。如果一切順利，在周五下一次約會之前，你還有一整天的準(zhǔn)備時(shí)間。如果不順利的話，你還可以安排周末去見見朋友，而不用一個(gè)人顧影自憐。

要求漲薪：對超過1500名的英國高層的調(diào)查顯示，老板們在周三接受漲薪要求的可能性最大。周一，他們得忙著準(zhǔn)備這一周的計(jì)劃和處理周末收到的郵件。而周四和周五，他們正在考慮周末的安排而最可能拒絕你的要求。

星期四

最適合住醫(yī)院：如果周四住院，你很可能會被要求住得更久比周日入院的病人多整整24個(gè)小時(shí)。周四入院的病人平均待6.3天，而周日的病人為5.3天。

最適合在床上“忙活”：此時(shí)刺激性激素產(chǎn)生的能量水平正處于最高峰。定個(gè)鬧鐘，早上“愛愛”，那時(shí)候男性的睪丸激素和女性的雌激素的含量會比平時(shí)要高至多五倍。

星期五

最適合戒煙：美國研究人員發(fā)現(xiàn)今天戒煙的人能夠忍受整個(gè)周末的誘惑。因?yàn)樽铋_始的幾天是意志力最強(qiáng)的幾天。

最不適合做重大決定：在工作日的最后一天，我們更容易因?yàn)槿庇X而思考不清楚。經(jīng)濟(jì)學(xué)家說，在這周前幾天比較保守的投資者，據(jù)統(tǒng)計(jì)很有可能在周五采取冒險(xiǎn)策略來完成他們的最后一擊。

星期六

最適合保持清醒：根據(jù)英國醫(yī)學(xué)期刊顯示，這天由于酒精過度而住院的人數(shù)比日常平均值超過幾乎70%。

最適合生孩子：盡管國家統(tǒng)計(jì)局顯示周二是生孩子最多的日子，但是如果你希望你的孩子將來成功的話，周六是最好的選擇哦！

統(tǒng)計(jì)顯示，今天出生的孩子將來成為首相的機(jī)會更大，1990年以來21位首相中，有六個(gè)出生于星期六。

星期日

最適合出外就餐：有20%的被調(diào)查者表示，準(zhǔn)備一次傳統(tǒng)的周日燒烤要比去看牙醫(yī)的壓力更大。所以放下重負(fù)，好好犒勞一下你和你的Ta吧，洗盤子的事兒就交給別人去搞定吧。

最適合通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系別人：如果報(bào)友們想讓別人認(rèn)真看你的私人郵件的話，選擇周日發(fā)給他們吧。

研究表明，這天他們收到的“打開”和“點(diǎn)擊”郵件命令的比例要比任何一天都高，有超過30%的收信人會立即打開他們的郵件。最差的是星期三，只有23%的打開率。