教你如何學(xué)會欣賞他人
教你如何學(xué)會欣賞他人
教你如何學(xué)會欣賞他人
懂得欣賞他人是一種理解，一種氣度，一種智慧，一種境界。專家建議，學(xué)會欣賞應(yīng)從以下六個步驟做起：
欣賞自己。
作家三毛曾說，一個不會欣賞自己的人，是難以快樂的。專家非常認(rèn)同，他指出，欣賞他人應(yīng)先從欣賞自己開始，了解自己的優(yōu)點，才能發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。
過濾敵意。
專家指出，抱怨、嫉妒、仇恨全部來自敵意，而敵意往往源于用主觀色彩、個體經(jīng)驗判斷問題，過濾敵意需要跳出舊有模式看待問題。善意才是欣賞、贊美別人的源泉。
接受別人。
專家說，每個人都是優(yōu)點和缺點的復(fù)雜集合，欣賞他人需弱化其缺點，放大其優(yōu)點，承認(rèn)自己的錯，免除別人的錯，積極看待對方行為，哪怕是不喜歡的行為也要看到好的一面，創(chuàng)造欣賞的可能。
推銷對方。
專家說，接納生活中那些讓你頭疼的人并非易事。遇到障礙可以試試以下方法：老天給你一個機(jī)會，讓你把這個人賣掉，為了盡快脫手，你會怎么推銷他？這個人減去缺點，還能寫什么“賣點”？思考一番，對方或許并非一無是處。
多去表達(dá)。
欣賞的習(xí)慣需要慢慢養(yǎng)成，可以先從身邊人做起，每天向一個人表達(dá)自己的欣賞。如你不愿當(dāng)面表達(dá)，可使用間接方式，比如發(fā)個信息、郵件，或?qū)憘€卡片、字條。值得提醒的是，贊美要有依據(jù)，而非套話，建議用陳述句表達(dá)，少用些形容詞。
坦然面對。
你贊美他人后，有人覺得你真誠，也會有人覺得你虛偽，對此不必過于在意。要知道，讓所有人都喜歡是不可能的，選擇真誠，哪怕受傷，仍利大于弊。
