男生脫發(fā)怎么辦的治療方法

每個(gè)人都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，特別是男生到了30歲以后，掉頭發(fā)的現(xiàn)象就更加嚴(yán)重了，那么你知道男生脫發(fā)怎么辦，下面我們就一起來討論一下造成男生脫發(fā)的原因，以及男生脫發(fā)的治療辦法有哪些，希望可以幫助到那些正在遭受脫發(fā)困擾的男生朋友們，讓他們從此以后擺脫脫發(fā)的困擾。

一、男生脫發(fā)是什么原因

多為二十～三十歲左右的男性發(fā)病。脫發(fā)主要在頭頂部，多先從前額兩側(cè)發(fā)際開始，也有自頂部開始者。脫發(fā)區(qū)逐漸向上擴(kuò)延，頭發(fā)也漸變得稀少纖細(xì)，終而頭頂部頭發(fā)大部或全部脫落，但枕后及雙側(cè)顳上方頭發(fā)依存，呈馬蹄形外觀，此帶形區(qū)內(nèi)頭發(fā)保持正常。脫發(fā)處皮膚光亮，毛孔縮小或殘留少許細(xì)軟毳毛。脫發(fā)的速度、范圍和嚴(yán)重程度，受遺傳和個(gè)體影響。一般三十歲左右發(fā)展最快，嚴(yán)重全禿者少見。女性多為發(fā)生于頭頂?shù)膹浡悦摪l(fā)，頭頂頭發(fā)變稀疏。自覺癥狀缺如。若伴有皮脂溢或脂溢性皮炎，則有輕度瘙癢。按禿發(fā)的嚴(yán)重程度把男性禿發(fā)分幾級。又把女性的彌漫性脫發(fā)分為三級。脫發(fā)的分型利于評價(jià)脫發(fā)的嚴(yán)重性和觀察治療效果。

二、男生脫發(fā)要注意什么

生活要有規(guī)律，不要太疲勞，太緊張，適當(dāng)放松，保證睡眠時(shí)間，食要多樣化，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)多吃些滋陰潤肺的食物，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合等，辛辣刺激的食物要少吃，勤洗頭，洗頭的間隔時(shí)間最好是五天，洗頭時(shí)邊搓邊按摩頭皮，不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，要多用護(hù)發(fā)素，要少吹風(fēng)，吹風(fēng)機(jī)吹出的風(fēng)溫度高，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，現(xiàn)在的年輕人脫發(fā)一般都是由于不科學(xué)的生活方式所致，所以平時(shí)一定要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，盡量做到放松心態(tài)，保持心情舒暢，每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量，多做頭皮按摩，對于生發(fā)都是非常有利的。積極配合治療

三、脫發(fā)怎么治療

抽煙會(huì)影響頭發(fā)的正常生長，宜下決心戒煙吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫發(fā)，持樂觀的精神狀態(tài)，飲酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)，宜加節(jié)制，使用對皮膚和頭發(fā)都無刺激作用的弱酸性洗發(fā)膏、精、劑等，使用電吹風(fēng)機(jī)，要與頭發(fā)保持距離，帽子要注意頭部通風(fēng)和透氣，適當(dāng)調(diào)節(jié)空氣，過干、過濕均不利于頭發(fā)的生長。對于脫發(fā)的治療 ，首先要搞清其原因 ，如雄激素性脫發(fā) ，多和遺傳因素有關(guān) ，部分病人有家族傾向 ，該病多見于男性 ，女性也可發(fā)生 ，其脫發(fā)是由于毛發(fā)的生長期變短 ，較多的發(fā)處于休止期 (脫落期 )。男性脫發(fā)常從前額兩側(cè)開始 ，逐漸白頭頂延伸 ，或從頭頂開始后擴(kuò)展至前額。發(fā)變得纖細(xì)而稀少 ，脫發(fā)區(qū)皮膚光滑或僅留少許毳毛 ，脫發(fā)程度因人而異。女性脫發(fā)多為頭頂部發(fā)變稀疏 ，其發(fā)際仍保持不變 ，顳部很少或不脫發(fā) ，癥狀較輕。治療用百分之二米諾地水溶液涂搽外用 ，可減少發(fā)的脫落及刺激頂部新發(fā)生長。

以上就是關(guān)于男生脫發(fā)怎么辦的全部治療方式了，其實(shí)最有效的方法就是男生一定要學(xué)會(huì)改變自己的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，不要抽煙，不要喝酒，不要熬夜，要保持愉快的心情，不要因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Χ绊懙阶约旱纳?，研究證明，如果男性長期處在壓力較大的環(huán)境中，40歲以后基本都形成禿頂，由此可見，保持愉悅的心情對預(yù)防脫發(fā)是至關(guān)重要的。