治療脂溢性脫發(fā)的食療方法是什么
隨著生活條件的提高，人們的生活水平也有了很大的改善，人們過(guò)多的食用油膩的食物等造成內(nèi)分泌失調(diào)；再加上生活節(jié)奏的變快，精神緊張以及工作的壓力都導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)患者的比例在人群中越來(lái)越大。作為一種慢性的皮膚病，它影響患者的外觀，進(jìn)而影響人們的心情。所以今天我們來(lái)介紹幾種治療脂溢性脫發(fā)的食療方法。
在臨床上，脂溢性脫發(fā)是一種比較常見的慢性疾病，屬于最常見的脫發(fā)的類型，一般在三十歲左右的中年男性中比較常見。脂溢性脫發(fā)的癥狀為頭皮部油脂分泌過(guò)多，頭發(fā)有油膩感。該病的致病因素是皮脂分泌過(guò)多，發(fā)乳頭堵塞，局部發(fā)生炎癥而引起，可能與維生素缺乏，脂肪代謝障礙、精神刺激等因素有關(guān)。脂溢性脫發(fā)在治療的同時(shí)可配合食療來(lái)進(jìn)行輔助治療，可達(dá)到事半功倍的效果。
脂溢性脫發(fā)的食療方法：
1、酥蜜粥：取粳米100g，酥油20-30g，蜂蜜15g。先將粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火同煮成粥即成。
2、何首烏粥：取何首烏30~60g，粳米100g，紅棗10枚。將何首烏在砂鍋里煎取濃汁后，取汁去渣，隨后放入粳米、紅棗，文火煮粥，常服。
3、桑仁粥：取桑仁20-30g，(鮮品30~60g)，糯米100g。先將桑仁洗凈，加糯米同入砂鍋，文火煮粥，熟后加蜂蜜冰糖少量，再稍煮使糖溶后即可食用。
4、核桃芝麻酥：取核桃仁、芝麻各適量，炒熟，搗碎，放入白糖拌勻，每日早晚各服2湯匙，也可沖入牛奶、豆?jié){中食用。
5、銀耳鶴鶉蛋：取銀耳15g，鶴鶉蛋10只，冰糖少許。將銀耳摘洗干凈，上籠蒸約60分鐘，將鶴鶉蛋用冷水煮熟，剝?nèi)テ?。用小鋁鍋加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入銀耳、鶴鶉蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗內(nèi)即成。
我們可以看出，上邊的幾種治療脂溢性脫發(fā)的食療方子做起來(lái)簡(jiǎn)單快捷。所以如果你是一位脂溢性脫發(fā)的患者的話，在用藥物治療的同時(shí)，不妨配合著食療的方法進(jìn)行輔助治療，一定會(huì)起到事半功倍的效果，讓你收到意想不到的效果。
