頭發(fā)油的太快到底怎么辦呢？

人的外形就是一個(gè)很重要的門面問題，給人的第一映像就是很直觀的視覺效果，所以很多人一般在外出的時(shí)候都會(huì)對(duì)自己的外形上做一些準(zhǔn)備。很多人可能都會(huì)遇到一個(gè)問題，頭發(fā)容易出油的問題，因?yàn)檫@個(gè)問題即使是每天洗頭給人看起來都像兩三天沒有洗過似的，總是會(huì)感到很尷尬，那么今天就來看看這個(gè)問題到底該怎么解決呢？又是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。所以油性頭發(fā)的人。即使剛洗過頭發(fā)不久。頭還是會(huì)很快變得又是油油的。油性頭發(fā)也稱"油發(fā)"。

一.壓力過大原因，壓力及焦慮會(huì)使得皮脂腺分泌過多，尤職業(yè)婦女們一方面要忙著事業(yè)上的事，一方回到了家里又要處理家務(wù)事，這樣長期生活下很容易導(dǎo)致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發(fā)變油。

二.過度使用美發(fā)品，使用發(fā)膠與定型噴霧使頭發(fā)定型前，如果您的秀發(fā)已經(jīng)過油，長時(shí)間的隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，反而會(huì)使得你的頭皮更油膩。

三..不良習(xí)慣，在生活、飲食習(xí)慣的不正常下，因?yàn)闋I養(yǎng)攝取不均衡很容易導(dǎo)致偏食，使得發(fā)質(zhì)脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴(yán)重的話還可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

該怎么辦呢？主要手段在于洗發(fā)和合理使用洗發(fā)劑，以及注意飲食。某些避孕藥會(huì)影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時(shí)應(yīng)與醫(yī)生討論：改以啤酒作發(fā)膠，用檸檬水潤發(fā)，可有效去除油脂;用蘋果醋潤發(fā)，可滋養(yǎng)頭皮及去除洗發(fā)精的殘余。在飲食方面應(yīng)注意多喝水，多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜，如河魚、雞肉等。飯后喝些溫?zé)岬谋『刹?，?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果。并服少量維生素E，酵母片和少吃高脂肪食物。

被油性發(fā)質(zhì)折磨的快不行的同志們就可以根據(jù)自己的情況按照上面的方法去試試看能不能行得通了，但是得提醒大家一句哈，一開始的話效果一般都是比較不明顯，如果真的想要治好這個(gè)問題就要慢慢跟著方法來，循循漸進(jìn)總會(huì)成功的。