按摩頭皮防脫發(fā)的方法
2017-06-08 08:47:02 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:按摩頭皮一方面可以有效地幫助我們緩解在感冒之后的頭疼問題,另一方面,經(jīng)常性的按摩頭皮,還可以有效地幫助我們,防止出現(xiàn)脫發(fā)的問題,按
按摩頭皮一方面可以有效地幫助我們緩解在感冒之后的頭疼問題,另一方面,經(jīng)常性的按摩頭皮,還可以有效地幫助我們,防止出現(xiàn)脫發(fā)的問題,按摩頭皮可以有效地促進(jìn)頭皮細(xì)胞更加興奮,可以有效的鞏固發(fā)根,同時(shí)一定要注意自己日常洗發(fā)素的選擇,掌握一些按摩頭皮的方法也非常重要。
1、深呼吸放松
頭皮按摩術(shù)的第一步就是拇指放后下顎處,小指放前發(fā)際處,深呼吸2~3次放松心情,為按摩做準(zhǔn)備。
2、按摩前額發(fā)際
接著雙手十指上推并按摩,往頭頂“有力道”地滑動(dòng)2~3次。
3、按摩側(cè)頭部
頭皮按摩第三步就是手指再上推,大拇指放耳朵上面,手指成“熊爪狀”,以拇指為施力點(diǎn),其它四指在頭部側(cè)面劃圓按摩,共做3次。在此過程中一定要注意有挪動(dòng)頭皮的感覺按摩才對。
4、拉發(fā)促進(jìn)血循
頭皮按摩第五步就是大把抓起耳朵附近頭發(fā),成兩撮,以能感到舒服的力道,往斜上方拉。在此按摩過程中要有頭皮在動(dòng)的感覺就行,不要用力過大。
很多人最近都出現(xiàn)了脫發(fā)的問題,給我們自身的形象帶來了很大的負(fù)面影響,很多人也采用了各種各樣的方法進(jìn)行治療,很多人現(xiàn)在采用藥物治療方法,藥物治療方法可以食用何首烏這種效果,當(dāng)然用按摩的方法進(jìn)行治療也非常有好處。