按摩頭部穴位防脫發(fā)

頭部的穴位要怎么按摩呢？相信很多人對于這個問題是比較關(guān)注的，因為我們都知道頭部的按摩可以促進血液的循環(huán)，讓大腦處于一種放松的狀態(tài)，而且按摩頭部穴位可以防止脫發(fā)，所以有脫發(fā)的朋友們，不妨嘗試一下我們上面

脫發(fā)現(xiàn)在是很常見的問題，很多朋友知道用我國的中醫(yī)穴位按摩法是可以對治療脫發(fā)有作用的。 我們專家與醫(yī)生通過長時間的實際操作、觀察和總結(jié)，認為頭部經(jīng)絡(luò)按摩對治療脫發(fā)有重要作用。在專家的參與指導(dǎo)下，在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩學(xué)說理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)生發(fā)育發(fā)的具體要求，設(shè)計了一套行之有效的生發(fā)按摩手法，頭部分布督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)，先從前發(fā)際到后發(fā)際的縱線按摩，后以三經(jīng)在頭部前發(fā)際的四個穴起手，做橫線走行進行按摩。邦定育發(fā)手法采用點法、按法、揉法、叩擊法四種手法，動作遵循輕柔、靈活、流暢、不浮不燥，力輕而富有彈性，輕落至重后輕起，反復(fù)施力，做到補能益氣生血，瀉能活血化瘀。 生發(fā)網(wǎng)為大家詳細介紹下各個按摩穴位治療脫發(fā)。 1.百會穴：百脈交會穴，可通暢百脈，調(diào)和氣血，擴張局部血管，從而改善局部血液循環(huán)。采用按法，以拇指指腹作用于百會穴，力度適中，以患者不覺暈為宜，用力時不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。 2.風(fēng)府穴：采用點法揉法，以拇指指端沿順時針點揉旋轉(zhuǎn)5次，力度適中，在點和揉時應(yīng)向上用力，才能見效，點法、著力點較小，刺激性強，而配揉法可剛中帶柔，取長補短。以患者覺酸脹、不感痛為準。 3.風(fēng)池穴：按摩手法同風(fēng)府穴的手法，此法疏散在表的風(fēng)邪，點穴開筋。松解局部肌肉痙攣。 4.太陽穴：較敏感，采用點法揉法，力度為輕緩，以中指指端點太陽穴，由輕至重后輕，旋轉(zhuǎn)揉動5次，動作持續(xù)，著力深透。此法可祛散風(fēng)寒，解除頭腦緊張感，以緩解頭部血液循環(huán)障礙。 5.四神聰：采用點法按法。以雙手拇指指腹進行點按，先點按左、右神聰，后前后神聰。祛風(fēng)邪活氣血，健腦寧神。 頭部循經(jīng)按摩結(jié)束后，我們還采用了一些放松手法，如叩擊法：叩擊頭部，沿經(jīng)叩擊。用力快速而短暫，剛中有柔，速度均勻而有節(jié)奏，此法可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，使頭皮溫度升高，頭皮微紅，改善頭部血液循環(huán)。此法對斑禿效果比較明顯。 除此以外外，專家與醫(yī)生還結(jié)合了耳穴的手法輔助育發(fā)。《靈樞·口問》說："耳者，宗脈之所聚也。"《厘正按摩要述》曰："耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝。"耳穴的操作是按臟腑經(jīng)絡(luò)辯證現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論取穴，主要采用："腎穴（對耳輪下腳下方后部），肺穴（耳甲14區(qū)），內(nèi)分泌穴（耳甲腔的前下部），腎上腺（耳屏游離緣下部尖端）。手法采用揉、搓、捏、點法，以拇指、食指揉捏耳廓至發(fā)紅，以拇指為基，食指點揉以上四穴，力量輕不覺痛為宜，順序是由下至上。以食指、中指夾于耳根部，上下搓動5次，力輕至皮膚發(fā)紅。通過疏通耳部經(jīng)絡(luò)達到疏通頭部經(jīng)絡(luò)，促進頭部血液循環(huán)，以助頭發(fā)生長 中醫(yī)說的玉枕骨就是常說的后腦勺，在后頭部，人在睡覺的時候，這里正好對著枕頭，所以稱為玉枕。 這個穴位是和脫發(fā)有很大關(guān)系的哦。通過按摩那個穴位可以起到防脫發(fā)的作用。