女星姚笛教你如何美白

為慶祝辛亥革命100周年，大型革命歷史劇《護(hù)國(guó)大將軍》將在中央電視臺(tái)一套20日晚22：36一套播出。蔡鍔是中華民國(guó)的開國(guó)元?jiǎng)祝?911年指揮云南辛亥起義，1915年領(lǐng)導(dǎo)云南護(hù)國(guó)起義，也是中華民國(guó)歷史上第一位享受國(guó)葬殊榮的革命元?jiǎng)住Ｗ鳛闅v史熱點(diǎn)人物，蔡鍔一直是影視作品著力表現(xiàn)的“寵兒”，其中他和小鳳仙的愛情傳奇更被演繹成多種版本的影視作品，為觀眾廣為傳頌。其中1981年王心剛和張瑜在電影《知音》中演繹的蔡鍔和小鳳仙，從拔劍四顧、知音難覓的悵惘，到燈火闌珊、高山流水的欣喜，曾風(fēng)靡一時(shí)。電視劇《護(hù)國(guó)大將軍》也將首次在熒屏中完整講述蔡鍔與紅顏知己小鳳仙的愛情故事，堪稱電視劇版《知音》。姚笛說，秋冬的肌膚容易起皮，出現(xiàn)敏感的小狀況。所以舒緩敏感肌膚是美白護(hù)膚工作的首要步驟，以免美白成分讓肌膚變得更敏感。

踏入秋季的這一時(shí)刻，姚笛認(rèn)為應(yīng)該先做鎮(zhèn)定安撫以舒緩肌膚的不適，可以用噴霧減輕發(fā)炎的反應(yīng)，并且除了簡(jiǎn)單的保濕，不應(yīng)該做過多的保養(yǎng)程序哦，噴灑噴霧需要拍打時(shí)，也不要使用過大的力氣造成肌膚再次刺激，等待肌膚護(hù)膚穩(wěn)定狀態(tài)后，再使用美白保養(yǎng)品吧，以免造成麥拉寧色素過度活躍，反而色素沉淀，影響美白哦。

姚笛說，秋冬護(hù)膚的美白一定不能缺少美白精華液，在夜間使用，可以讓肌膚充分吸收，第二天煥發(fā)出光彩！

晚上護(hù)理很必要。皮膚勞累了一天，在晚上是肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)的最佳時(shí)間，應(yīng)該讓肌膚得到最好的滋養(yǎng)！擁有一支具有修護(hù)和滋養(yǎng)功能的修護(hù)霜非常必要。必備一支美白精華液。選擇偏水性質(zhì)地、容易吸收、并且溫和安全的美白精華液，配合美白產(chǎn)品效果更佳。

對(duì)于美白，姚笛說防曬是一年四季都得重視的！

紫外線一年四季、晴天和陰天均存在，正午時(shí)最強(qiáng)烈，室內(nèi)的鹵素?zé)艏拔鑿d內(nèi)的紫色燈也會(huì)發(fā)散紫外線。因此外出最好打傘，或戴帽子、墨鏡等遮陽(yáng)工具，室內(nèi)要注意遠(yuǎn)離這些燈具。當(dāng)然了，選用一些含較少刺激的物理防曬成分的防曬品也必不可少。多吃含豐富維生素C和E以及纖維的食品，可以幫助我們排毒養(yǎng)顏，例如：新鮮的蔬菜、水果、綠茶、牛奶、豆制品。少吃太咸、太熱、太辛辣以及脂肪含量過高的西式快餐食品。