肌膚換季 無須大驚小怪

春天換季，肌膚性狀上會(huì)發(fā)生哪些主要改變？

1.出現(xiàn)過敏反應(yīng)。冬天冷，肌膚的血管會(huì)收縮，也會(huì)從一定程度上減輕肌膚紅腫癢的狀況，但隨著春季溫度升高，血管一擴(kuò)張，反而會(huì)讓肌膚底層那些隱性炎癥浮出水面。

2.皮膚的油脂分泌會(huì)比原先要旺盛。

3.在早春的時(shí)候，氣候由干燥變濕潤，晝夜溫差大，溫度也會(huì)忽高忽低，皮膚的油水分泌會(huì)出現(xiàn)比較混亂的狀況，角質(zhì)層容易脫水、收縮，角質(zhì)層細(xì)胞的連接性會(huì)被破壞掉，皮膚會(huì)有粗糙、脫屑的狀況。

這些肌膚問題，其實(shí)不用太過管它！

1 皮膚突然間變得很干，涂什么都會(huì)起屑屑

如果不是過敏癥狀，可能跟休息不好有關(guān)，可以首先選擇較滋潤的面霜，但不要急著去角質(zhì)。可以使用鎮(zhèn)靜舒緩的保養(yǎng)品，例如洋甘菊、蘆薈、小黃瓜、甘草這一類成分的保養(yǎng)品，或者做做冷敷。

2 突然間大面積爆痘

得先分清楚是哪種情況，因?yàn)橛锌赡芨瘖y品用得不當(dāng)有關(guān)，也有可能是生理期的原因。如果是單純的痘痘，可以選擇局部祛痘的產(chǎn)品，但如果是過敏的痘痘（一大片發(fā)紅），則不能選擇祛痘產(chǎn)品，看醫(yī)生才是正解。不過只是幾個(gè)突然冒出的痘，就真的別去管它就好了，往往過幾天就自行消失了。這也有可能是因?yàn)闅鉁厣撸w內(nèi)會(huì)有燥熱感，心浮氣躁引起的內(nèi)分泌紊亂，不妨去解壓，釋放下心情。

3 以前用得好好的面霜，現(xiàn)在卻吸收不進(jìn)去了，浮在臉上油油的一片

氣溫升高的話，皮膚的出油就自然多一些，如果你還在用冬天的面霜，就容易出現(xiàn)這種情況，畢竟用于零下10多度的面霜和零上10幾度的面霜，訴求肯定是不一樣的。其實(shí)并非你皮膚吸收力變差了，而是溫度升高，本身油脂分泌得多了，那么身體的油脂就會(huì)把面霜中的油脂自然地隔在外面，要不就將使用量減半，要不就換成清爽一些的產(chǎn)品。

4 一直有控油習(xí)慣，而皮膚狀態(tài)也正常，但在這時(shí)皮膚突然干燥得要命

冬季和春季本身就不建議使用控油產(chǎn)品，容易加重外油內(nèi)干，天然油脂對(duì)保護(hù)角質(zhì)層更有利。換季時(shí)水油不平衡造成的。既然處于這么一個(gè)過渡期，我會(huì)建議進(jìn)行動(dòng)態(tài)保養(yǎng)，即依據(jù)皮膚變化，選擇適合的產(chǎn)品。你可以選擇質(zhì)地保濕清爽的產(chǎn)品就好了。

這時(shí)候油脂是會(huì)分泌得多一些，但不會(huì)很多。這個(gè)時(shí)候多注意清潔就好了，不用控制油脂分泌，等到春季之后再說吧。而且盡量不要使用含硅的產(chǎn)品，它們會(huì)造成假滑感，會(huì)讓你皮膚表面變干。

5 在室內(nèi)待著還OK，出去外面臉上皮膚就感到癢

如果春季對(duì)粉塵過敏，最好辦法就是戴口罩紗巾，涂抗敏性的護(hù)膚品其實(shí)效果不大。溫差大的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)這樣的急性敏感反應(yīng)，可以趕快進(jìn)行物理性的冷敷，來降低皮膚的溫度。

6 黑眼圈竟然比原先嚴(yán)重了

這可能是針對(duì)有鼻炎問題的人，溫度升高，血管也會(huì)跟著擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致黑眼圈比原來重，出現(xiàn)眼圈紅紅紫紫的現(xiàn)象，最好適時(shí)地進(jìn)行冰敷或交替冷溫敷，對(duì)于眼周血液循環(huán)不佳導(dǎo)致的黑眼圈有幫助。

7 皮膚突然間變得好黯沉

可能和產(chǎn)品有關(guān)。特別油的面霜，比如含有植物油這種特別容易氧化的油脂的產(chǎn)品就會(huì)變得更黯。相反含有礦物油和合成油脂則不容易被氧化。此外沒有潤色效果的純化學(xué)防曬產(chǎn)品，到了下午會(huì)變得很黯，包括用了粉餅，粉餅一吸油顏色就會(huì)變深。而物理防曬產(chǎn)品因?yàn)楹卸趸?、氧化鋅成分，這種物質(zhì)本身很穩(wěn)定，不會(huì)再被氧化，所以幾乎都不會(huì)變色。

溫度和濕度的改變，導(dǎo)致新陳代謝錯(cuò)亂，也會(huì)導(dǎo)致黯沉、肌膚的角質(zhì)錯(cuò)亂，皮膚還來不及在短的時(shí)間適應(yīng)溫差和濕度的轉(zhuǎn)換，沒有辦法呈現(xiàn)比較健康的新陳代謝。建議做深層的清潔、去角質(zhì)，幫助老舊角質(zhì)的脫落。但一定要加強(qiáng)保濕和白天的防曬。

你常做的錯(cuò)誤舉動(dòng)

用保濕化妝水不停拍打以力求增加吸收力。

給皮膚補(bǔ)充大量水分再拍油性面霜，只會(huì)讓皮膚更油。因?yàn)楦弑竦漠a(chǎn)品本身就黏，會(huì)讓面霜中的油脂附著在表面，導(dǎo)致吸收更慢。建議雙手搓熱面霜，再涂抹在臉上，這樣雙手也會(huì)帶走面霜中的一部分油脂，減少油膩感。

皮膚紅癢馬上使用噴霧在臉上不斷噴灑。

因?yàn)榄h(huán)境變化很大，忽冷忽熱，空氣中懸浮物也很多，皮膚容易沾染。中國人喜歡講自己是敏感肌膚，其實(shí)沒有那么多，它是個(gè)造詞，只是有些人的大腦神經(jīng)比較敏感。一定要溫和地清潔，推薦免洗型的產(chǎn)品，比如在下午和出差的時(shí)候去清潔一下。有些潔面產(chǎn)品含有表面活性劑，其實(shí)會(huì)更加刺激皮膚。

反復(fù)噴水對(duì)角質(zhì)層不好，反而會(huì)形成刺激，加重過敏現(xiàn)象的產(chǎn)生。如果是跟過敏有關(guān)，先離開讓你發(fā)紅發(fā)癢的環(huán)境，然后去清潔一下面部，再涂保濕面霜。

把產(chǎn)品統(tǒng)統(tǒng)換掉。

先不要太急著去換護(hù)膚品，基礎(chǔ)的系列先保留。角質(zhì)水分充足的時(shí)候再去做，加強(qiáng)保濕，把精華換成補(bǔ)水的精華。

先確定皮膚受損的情況，真正的受損包括發(fā)燙、脫皮、疼痛，并且這是自己造成的，例如不正確使用護(hù)膚品。外界原因造成真正的受損其實(shí)很少見。先要考慮怎么能減少刺激，不損害肌膚，再考慮怎么修復(fù)。最最基礎(chǔ)的產(chǎn)品這時(shí)會(huì)比高營養(yǎng)的產(chǎn)品管用，成分越簡單越好，最好選擇一個(gè)高保濕產(chǎn)品即可。稍微滋潤和油一點(diǎn)的也OK。藥店里面賣的純礦物油，其實(shí)安全性非常高，不會(huì)引起過敏也不會(huì)長痘，連續(xù)使用幾天皮膚狀況就會(huì)大大改善。

換季期間一定要重視的！

●比較刺激性的保養(yǎng)品，在換季的時(shí)候應(yīng)盡量避免，例如酸性（含有果酸、水楊酸、A酸）的保養(yǎng)品，在換季肌膚不太穩(wěn)定的時(shí)候，應(yīng)避免使用。

●油脂性高的產(chǎn)品應(yīng)該避免。

●肌膚脆弱的可以選擇神經(jīng)酰胺、亞麻仁油酸這類具有修復(fù)性的保濕成分。

●化妝水要避免使用含酒精類成分的，有一些清涼感，含揮發(fā)性，會(huì)帶走一些水，即使使用的話，后面要立刻抹上保濕效果強(qiáng)的乳液。

●清潔上不要選擇清潔力過強(qiáng)的護(hù)膚品，堿性皂類的也應(yīng)該避免，應(yīng)選擇弱酸性的、氨基酸系的溫和界面活性劑的清潔產(chǎn)品。

●美白類選擇抗氧化成分為主訴求的產(chǎn)品，維生素C的衍生物，多芬類的一些抗氧化成分。

可以從生活中的小習(xí)慣改起。皮膚在這個(gè)季節(jié)既然一直處于波動(dòng)中，天氣特別干的時(shí)候，開一下加濕器，還要避免冷熱溫差過大，洗澡的水溫會(huì)開很高，不要開很燙的洗澡水，先打在臉上再打到身體上，也會(huì)讓敏感和泛紅的現(xiàn)象更加嚴(yán)重?；丶乙院笙鹊壬眢w暖和起來再洗澡，或者把臉保護(hù)起來。

皮膚過敏是皮膚的一種自我保護(hù)，保養(yǎng)品里含有的是一些舒緩的成分，可以做到預(yù)防過敏不加重刺激，但不能真正對(duì)抗或者治療我們已經(jīng)出現(xiàn)的皮膚敏感?？坑米o(hù)膚品的時(shí)間等于在等皮膚自我修復(fù)的時(shí)間。去看醫(yī)生吧，在調(diào)理好膚況之后，再配合簡單基礎(chǔ)的產(chǎn)品。