春季干燥不漂亮 肌膚需補(bǔ)水更需鎖水

補(bǔ)水保濕是愛(ài)美女性肌膚護(hù)理的必修課。而干燥的春季讓皮膚不堪重負(fù)、干燥異常。如何正確給肌膚補(bǔ)水是愛(ài)美女性共同關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。

最近聽(tīng)到身邊的朋友說(shuō)天氣太干燥了，總感覺(jué)因?yàn)榧∧w本身沒(méi)有吸收足夠的水分，皮膚干得脫皮。為了應(yīng)對(duì)春季干燥易敏感。我們開(kāi)始盲目的購(gòu)買補(bǔ)水產(chǎn)品，但是哪款補(bǔ)水產(chǎn)品與方法才能更加有效的補(bǔ)充皮膚的水分？

支招一：

沒(méi)必要玩命補(bǔ)水啦！我平日也喝的水也超過(guò)8杯以上，但是感覺(jué)身體沒(méi)有吸收到水分，因?yàn)榻?jīng)常要上廁所，喝下去的一下又出來(lái)了。還有在護(hù)膚品上，如果不停的給肌膚補(bǔ)水的話，肌膚會(huì)經(jīng)受不了的，可能還會(huì)讓自己開(kāi)始有反抗的反映。

支招二：

東西都會(huì)適得其反的，所以還是不要過(guò)度。每個(gè)女人都喜歡化妝，但是美麗的同時(shí)補(bǔ)水保濕還有防曬都是相當(dāng)重要的，不是年輕就不需要補(bǔ)水的，不過(guò)什么事情都是物極必反的，所以適量就好，不過(guò)對(duì)于干皮的偶來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水是必須必的哦~

此外，補(bǔ)水是一方面 鎖住水分更是關(guān)鍵。補(bǔ)水關(guān)鍵在于兩個(gè)方面，一方面是補(bǔ)，一方面是保持，保持不住水分的話，補(bǔ)再多的水也沒(méi)有用。春天天氣干燥，所以要補(bǔ)充水分，喝水吃水果很有必要，肌膚也要敷水潤(rùn)面膜，涂保濕面霜，同時(shí)讓肌膚保持住水分，減少水分流失。

多喝水是最為關(guān)鍵的

1、每天八杯水，每天保證1kg~1.2kg的飲水量。個(gè)人體驗(yàn)，喝完水半個(gè)小時(shí)后，皮膚水分測(cè)試出來(lái)的結(jié)果會(huì)有提高的哦。

2、如果有時(shí)間可以每天晚上一個(gè)補(bǔ)水面膜。如果沒(méi)時(shí)間可以隔天一次了，至少一個(gè)禮拜要有2~3次。

3、保濕噴霧不離手，尤其是電腦族，兩三個(gè)小時(shí)噴一下，定期給肌膚補(bǔ)水哦，保證肌膚的水油平衡。

4、白天可以盡量使用補(bǔ)水的精華素、乳液、面霜。晚上使用功能性產(chǎn)品，如美白、抗皺等。補(bǔ)水充分，皮膚的改善效果才會(huì)比較明顯。

補(bǔ)水關(guān)鍵在于兩個(gè)方面，一方面是補(bǔ)，一方面是保持，保持不住水分的話，補(bǔ)再多的水也沒(méi)有用。春天天氣干燥，所以要補(bǔ)充水分，喝水吃水果很有必要，肌膚也要敷水潤(rùn)面膜，涂保濕面霜，同時(shí)讓肌膚保持住水分，減少水分流失。春季補(bǔ)水狠重要的，除了平時(shí)多做補(bǔ)水面膜之外，當(dāng)然還需要吃一些水果蔬菜來(lái)內(nèi)補(bǔ)。夏季干燥多喝水，少吃油膩的食物。充分的睡眠都是狠重要的！當(dāng)然免不了擦一些補(bǔ)水保養(yǎng)品。