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護(hù)膚順應(yīng)陰陽 24小時(shí)美膚陰陽學(xué)

2016-11-18 11:48:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在中醫(yī)里,養(yǎng)生要講究陰陽,月圓月缺、季節(jié)變換都會影響人的思想情緒,身體健康以及肌膚狀況。所以在中醫(yī)的美容哲學(xué)里,想要更好護(hù)膚,就要順應(yīng)機(jī)體陰陽學(xué)。

什么是護(hù)膚陰陽學(xué)?

東方女子大多體質(zhì)偏寒,身體水分代謝不好,難以擺脫臉色黯黃。日為陽,肌膚正積蓄能量積極向上,太陽貴比黃金,但在日間護(hù)膚時(shí),要注重防護(hù),防曬隔離是必不可少的工作。夜為陰,夜晚為女性滋陰養(yǎng)顏的黃金時(shí)間,這時(shí)則要做好保濕修護(hù)的工作。

陰陽學(xué)護(hù)膚肌膚要點(diǎn):

1、清晨醒膚法

一日之計(jì)在于晨,早晨身體開始復(fù)蘇,是肌膚之氣的上升期,陽氣也隨之升騰,這個(gè)時(shí)候的護(hù)膚工作就是喚醒肌膚,并且?guī)椭∧w有效提升。

潔面醒膚:清晨潔面最好使用20度左右的溫水,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,其一可以刺激我們的交感神經(jīng),提神醒膚;其二,保證不過多的帶走肌膚水分,涵養(yǎng)肌膚之“氣”。

精華保濕醒膚:涂抹多效合一的精華產(chǎn)品,用食指和中指指腹輕輕在顴骨肌肉下方進(jìn)行自下而上的按摩,提拉面部輪廓的同時(shí)也讓精華更好地被肌膚吸收,有效提升肌膚之氣。

2、午后補(bǔ)氣養(yǎng)顏法

正午陽氣一路攀升,下午兩點(diǎn),達(dá)到最旺的頂峰,這個(gè)時(shí)段也是“氣”最容易外泄的時(shí)刻,需要為肌膚填充保護(hù)層??梢孕∷處椭枤鈨?nèi)藏,下午的肌膚才會更明亮。很多無法午休的MM們,一到下午就會覺得會面色暗沉無光,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該為肌膚補(bǔ)充充足的水分,溫潤的噴霧和輕薄的保濕霜都可以舒緩肌膚,解決肌膚干渴的同時(shí)還能為肌膚提氣。

3、晚間益氣煥顏法

晚上是一天之氣的低谷期,經(jīng)過一天疲累的工作、學(xué)習(xí),肌膚狀態(tài)也會比較糟糕,但對于護(hù)膚工作來說,夜晚卻是護(hù)膚的關(guān)鍵黃金期。肌膚經(jīng)過一晚溫潤呵護(hù),第二天依然可以煥然一新。

很多MM喜歡隔三差五就用一張織布型面膜為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng),其實(shí)織布面膜的即時(shí)護(hù)膚效果較好,若想為肌膚補(bǔ)氣滋陰,睡眠面膜才是首選。睡眠面膜的質(zhì)地介于乳液和面霜之間,質(zhì)地清爽、不油膩,即使每天使用也OK。尤其在干燥春季,基礎(chǔ)護(hù)膚步驟完成后,涂上薄薄一層睡眠面膜,護(hù)膚品的功效就可以得到最大的發(fā)揮。

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