按摩鼻子的手法有哪些

鼻子是我們身體中很重要的器官，在我們面部占據(jù)著正中間位置，鼻子也是幫助我們呼吸的重要器官，有了它，我們才能正常的工作和學(xué)習(xí)，只有擁有健康的鼻子，我們的生活輕松和順利，在生活中，如果經(jīng)常按摩鼻子有助于我們鼻子的健康，不僅能讓我們鼻子更加立體，更加挺，而且還能幫助我們緩解鼻子不通等癥狀，那么，按摩鼻子的手法有哪些呢？我們一起了解一下。

鼻子又叫“面王”，中醫(yī)里有“上診于鼻，鼻部解剖圖下驗于腹”的說法，可見在面部望診中鼻的價值頗大。鼻子位于面部正中，根部主心肺，周圍候六腑，下部應(yīng)生殖。所以，鼻子及四周的皮膚色澤最能反映五臟六腑的疾病。鼻子是保障我們呼吸的重要器官，給鼻子按摩，抹全鼻有助于我們的鼻子保持健康的狀態(tài)。抹鼻子在日常生活中，操作很方便的，只要用上清潔的雙手就可以了。

鼻子在臉部占據(jù)著重要的地位，卻往往成為美眉們保養(yǎng)最容易忽略的地方。即使是一位其他部位長得很出彩的女性，但不經(jīng)保養(yǎng)的鼻部也會給她的美麗大打折扣，經(jīng)常對鼻部進(jìn)行正確地按摩，可以有效地修飾鼻部，讓臉部看起來精致又有立體感。

1.將雙手放在鼻子的兩側(cè)．用雙手指腹輕輕按揉1分鐘，以加速鼻子的血液循環(huán)。經(jīng)常進(jìn)行此按摩，可以讓鼻子更加立挺。

2.在按壓鼻子兩側(cè)的基礎(chǔ)上，雙手指腹順著鼻子線條向眼角的方向進(jìn)行向上的提拉按摩，持續(xù)1分鐘。此按摩可以讓鼻子的線條更加明顯，鼻子更加高挺。

3.在第2部的基礎(chǔ)上，接著向額頭方向進(jìn)行提拉，一直向上提拉到發(fā)際處。此方法可提升整個面部器官的輪廓，使鼻子顯得更加高挺。

4.一只手放于額頭處靜止不動，另一只手沿著鼻子的線條向鼻尖處進(jìn)行順滑按揉。此按摩可以讓鼻子線條顯得挺直、高聳。

5.將中指和無名指并攏，放在人中處進(jìn)行輕輕按壓，此按摩可以美化臉部整體輪廓。

6.在按壓人中的基礎(chǔ)上，將雙手從人中處向兩側(cè)滑至鼻子兩側(cè)，在鼻子兩側(cè)的下方進(jìn)行輕輕按壓，以放松鼻子附近的肌肉，美化鼻部。

根據(jù)以上的分析我們知道，鼻子在我們身體中是非常重要的，所以平時一定要注意保養(yǎng)我們的鼻子，經(jīng)常用上述的方法進(jìn)行按摩，對我們的身體是有好處的，還可以讓我們的鼻子更加的高挺和好看，讓我們的面部看著更加的美觀和漂亮，是非常不錯的方法。