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冬季皮膚干燥怎樣應(yīng)對?

2016-02-09 13:31:58  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:冬季最容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況,無論你是屬于哪一種膚質(zhì)都很難逃脫這樣的情況,我們避免那么就要學(xué)會怎樣應(yīng)對吧!我們采取相應(yīng)的措施,揮著做好完全的防護(hù)措施,冬季皮膚干燥怎么辦?

冬季皮膚干燥怎樣應(yīng)對?

冬季皮膚干燥怎樣應(yīng)對?

冬季皮膚干燥怎樣應(yīng)對?

第一步、皮膚清潔是首要

其實(shí)洗臉這是清潔肌膚的最關(guān)鍵步驟,每天早晚都要進(jìn)行洗臉,這是不能少護(hù)膚步驟,皮膚清潔很是關(guān)鍵。因?yàn)橹灰哑つw先清潔干凈了,肌膚才能夠吸收到新的營養(yǎng),這樣才能夠有效的延遲肌膚衰老的到來。下面就為大家介紹關(guān)于皮膚清潔的注意事項(xiàng)。

注意控制洗臉?biāo)臏囟龋茨樀臅r(shí)候一定要嚴(yán)格控制好水的溫度,一定要控制好水的溫度大約保持在36度左右,而屬于干性皮膚的女性那么應(yīng)該適當(dāng)?shù)牡鸵稽c(diǎn),34度左右即可;油性皮膚可以選擇高一點(diǎn),大約38度左右最好,因?yàn)樗臏囟瓤刂坪茫@樣才有利于清潔臉部。

洗面奶使用次數(shù):因?yàn)槎颈旧硖幱诟稍锶彼臓顟B(tài),那么選擇使用洗面奶的次數(shù)需要嚴(yán)格控制,特別是對于干性肌膚的人群,使用洗面奶的次數(shù)過多,這反而會增加其臉部缺水的情況。在冬季使用洗面奶洗臉,中性皮膚每天一次,而干性皮膚每天要二到三次,油性皮膚一天一次為宜。

洗臉方式:選擇正確的洗臉方法是先用溫水洗臉,這樣能夠有效的去油脂和洗面奶,而最后使用流動(dòng)的冷水來清洗臉部,這樣能夠起到迅速的收縮毛孔效果,而且還能夠達(dá)到快速最緊致肌膚的效果。但是敏感性皮膚和皮膚干燥型的不適合單純用冷水洗臉,這會傷害到肌膚哦!

第二步、選擇保濕護(hù)膚品

冬季節(jié)天氣嚴(yán)重干燥,伴隨著氣溫下降,臉部皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應(yīng),使其臉部的汗腺散發(fā)起到很是阻礙作用,這對于女性來說,這會導(dǎo)致肌膚缺水,這可要注意哦!

因此,選擇保濕效果好、滋潤作用強(qiáng)的護(hù)膚品很是關(guān)鍵,而選擇采用天然、無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是首選,這不僅能夠起到很好的保濕效果,而且還能夠防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。

保濕成分:很多護(hù)膚產(chǎn)品中,含有銀杏葉、桃花、蘆薈、蠶絲等蛋白等天然植物植物精華,能夠迅速深層滋養(yǎng)肌膚,而且對于緩解外界對皮膚的傷害,為新生的肌膚提供所需的營養(yǎng)和水分,使其肌膚保持最佳的狀態(tài)。

第三步、防曬也重要

無論在哪個(gè)季節(jié),一定要做好完全的防曬準(zhǔn)備,在冬季防曬也不能忽視,因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€雖然不像夏天那么強(qiáng)烈,但是中波和長波紫外線也減弱了。但是這紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑,臉部還會出現(xiàn)曬斑的情況,為了緩解這一情況,那么一定要選擇適合自己膚質(zhì)的防曬產(chǎn)品很是關(guān)鍵,大家可千萬別偷懶哦!

可以選擇防曬指數(shù)不是太高的防曬霜,如果你在室內(nèi)就需要使用隔離霜,對于長期面對電腦的女性,這可一定要注意。大家對于防曬霜的選擇,在冬季還是選擇防曬倍數(shù)低一點(diǎn)的即可。

第四步、從食物中補(bǔ)充水分

冬季皮膚干燥,那么我們需要從內(nèi)到外的改善這一情況,采取內(nèi)外結(jié)合的方式來補(bǔ)充水分。在日常生活中平時(shí)要多喝水,保證每天充足的飲水量,這樣能夠補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水分流失。另外,合理的飲食給人體補(bǔ)充水分,讓肌膚保濕最水潤的狀態(tài),最好的狀態(tài)迎接肌膚缺水的情況。

從食物中多攝入堿性食物如:新鮮的蔬菜、瓜果、豆制品等,這些食物的攝入能夠保證皮膚光滑,是很不錯(cuò)的美容食物,在日常生活中不妨加大攝入量。

皮膚干燥不要緊,我們從日常生活的細(xì)節(jié)開始改善,相信能夠得到很好的回報(bào),愛美的女士們,一起來學(xué)習(xí)吧!

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