男士清晨十分鐘護(hù)膚方法
男士清晨十分鐘護(hù)膚方法
男士清晨十分鐘護(hù)膚方法
熱敷醒膚
前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡,睡眠不足的后果就是導(dǎo)致體溫偏低、血流不順暢,面部容易發(fā)黃發(fā)白無血色。你可以在洗臉前先用毛巾熱敷兩分鐘,幫助打開毛孔、去除臟污。熱敷亦能有效加快面部血液循環(huán),改善慘白的氣色。
運(yùn)動(dòng)活血
做個(gè)簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng),跳繩一百下或是原地慢跑五分鐘,讓你全身發(fā)熱、充滿朝氣!
洗出戰(zhàn)斗力
利用五分鐘洗個(gè)快速戰(zhàn)斗澡,讓你充滿戰(zhàn)斗力。洗澡的時(shí)候先洗好頭、順勢(shì)往下洗臉,再用沐浴露搓揉身體四肢,最后一次用蓮蓬頭沖洗干凈即可。可以利用香水品牌推出的同系列清潔品,洗澡同時(shí)也獲得迷人氣息。
去除暗沉
使用具有顆粒狀的去角質(zhì)產(chǎn)品,在掌心稍稍搓揉后,直接按摩全臉,尤其加強(qiáng)t區(qū)以及鼻翼兩側(cè)容易出油的部位。男性大多屬油性肌膚,容易面臨毛孔油脂堵塞、毛孔粗大、老廢角質(zhì)堆積、肌膚暗沉等問題,適度去角質(zhì)能明亮膚色、去除毛孔油污與老廢角質(zhì),增進(jìn)面部血液循環(huán),讓面部瞬間煥然一新。
洗出紅潤
用碳酸潔面泡沫洗臉。碳酸具有擴(kuò)張血管壁、增進(jìn)血流的功效。清潔時(shí)適度搭配簡(jiǎn)單的面部按摩手法,仔仔細(xì)細(xì)按摩每寸肌膚,除了能柔軟肌膚,還能增進(jìn)血液循環(huán),代謝血液中的廢棄物,有效提升面部的的紅潤度、減少發(fā)干枯黃。
管好胡子
這兩年很多男藝人開始流行蓄胡,修整有型的胡子的確能讓觀眾加深印象。但雜亂無章的胡須則會(huì)讓你顯得邋遢骯臟。畢竟不是每個(gè)人都可以像周杰倫一樣有才有型,或是如金城武般英俊帥氣,所以還請(qǐng)一般男性朋友務(wù)必做好剃須的護(hù)理動(dòng)作,以免畫虎不成反類犬。
你可以使用電動(dòng)剃須刀,節(jié)省等待剃須泡沫軟化胡須根的時(shí)間。如果習(xí)慣使用手動(dòng)剃須刀,建議在作面部肌膚護(hù)理時(shí),以乳液替代刮胡泡,取比平常多一些的用量在剃須范圍輕輕打圈按摩,軟化胡須后直接用剃須刀刮除胡須,再用具有收斂效果的化妝水輕拍即可。
暖胃整腸
根據(jù)統(tǒng)計(jì),沒有吃早餐習(xí)慣的人,工作及學(xué)習(xí)效率都會(huì)比有吃早餐習(xí)慣的人低45%!經(jīng)過一整晚的睡眠,腸胃呈現(xiàn)干枯的窘狀,蠕動(dòng)代謝變慢。建議起床后喝一杯溫蜂蜜水,溫暖胃部、潤澤腸道、加速腸胃蠕動(dòng),之后再吃早餐,讓你一天精神百倍、活力十足。
戒去早晨一根煙
很多男性朋友會(huì)有“起床一根煙、快樂似神仙”的習(xí)慣!殊不知煙會(huì)加速你的肌膚暗沉、減緩你的血流速度,更會(huì)加快你的老化現(xiàn)象!當(dāng)然,戒煙很難,但至少請(qǐng)?jiān)谠绯拷錈煛?/p>
上面給男性朋友介紹了男性清晨起床后的十分鐘護(hù)膚方法,很男人都不注意自己的皮膚問題,但是每天護(hù)理好自己的皮膚,上班工作和生活都會(huì)比較有精神,而且臉是男人的面子,所以更要護(hù)理,早上起來試試上面的方法吧,讓你魅力加倍。