體內(nèi)濕熱重會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎
即便是過(guò)了青春期，有的人也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉上時(shí)不時(shí)的會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)痘痘，其實(shí)長(zhǎng)痘痘的原因，并不是因?yàn)榍啻浩?，是因?yàn)樯眢w的垃圾太多引起的，身體毒素不能正常排泄，濕氣和熱氣太嚴(yán)重就會(huì)引起長(zhǎng)痘痘的發(fā)生，那么長(zhǎng)痘痘如何調(diào)節(jié)才好呢？那么體內(nèi)濕熱重會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎？
長(zhǎng)痘痘的兩大根本原因一是體內(nèi)垃圾的產(chǎn)生，二是垃圾的排泄不暢。很多人都知道，吃上火的東西才長(zhǎng)痘痘，但同時(shí)也有怎么吃熱性食物也不長(zhǎng)痘的，所以，吃上火的食物是誘發(fā)青春痘的外因。這也從另一面印證了：體內(nèi)因素才是長(zhǎng)痘痘的決定性因素。
長(zhǎng)痘痘，體內(nèi)濕氣重是關(guān)鍵
即使沒(méi)有吃油膩的食物，只要消化吸收的能力差了，濕氣就會(huì)產(chǎn)生，從身體內(nèi)產(chǎn)生超過(guò)消化吸收的能力而多出的營(yíng)養(yǎng)，就變成垃圾，消化吸收的能力差的人，體內(nèi)垃圾就多，就更容易長(zhǎng)痘痘。
因此，治療痘痘先治便秘
人體最重要的垃圾排泄途徑是大小便。大便負(fù)責(zé)排泄皮膚，表淺的垃圾;小便負(fù)責(zé)排泄血液，深部的垃圾。當(dāng)排便出了問(wèn)題(便質(zhì)軟，粘，不成形，次數(shù)多或幾天一次)，垃圾就會(huì)隨著熱氣循經(jīng)絡(luò)(三陽(yáng)經(jīng))往上走，堆積而成痘痘，也就是說(shuō)，長(zhǎng)痘痘的人，排便都有問(wèn)題。
要解決痘痘，必須從排便先解決。而排便問(wèn)題，實(shí)際就是中醫(yī)講的脾胃虛寒伴生的問(wèn)題，調(diào)理好脾胃，自然就不存在排便問(wèn)題了。
對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，大家可能覺(jué)得平時(shí)只要注意飲食，就可以治療痘痘呢？可實(shí)際上并不是這樣不光是要處理時(shí)，都有不少長(zhǎng)痘的朋友們最重要的就是體內(nèi)垃圾，促進(jìn)大便小便的排泄，只有把毒素正確的排出來(lái)了，才可以減少痘痘的發(fā)生。
