體內(nèi)濕熱重會長痘痘嗎
即便是過了青春期，有的人也會發(fā)現(xiàn)自己的臉上時不時的會出現(xiàn)幾個痘痘，其實長痘痘的原因，并不是因為青春期，是因為身體的垃圾太多引起的，身體毒素不能正常排泄，濕氣和熱氣太嚴(yán)重就會引起長痘痘的發(fā)生，那么長痘痘如何調(diào)節(jié)才好呢？那么體內(nèi)濕熱重會長痘痘嗎？
長痘痘的兩大根本原因一是體內(nèi)垃圾的產(chǎn)生，二是垃圾的排泄不暢。很多人都知道，吃上火的東西才長痘痘，但同時也有怎么吃熱性食物也不長痘的，所以，吃上火的食物是誘發(fā)青春痘的外因。這也從另一面印證了：體內(nèi)因素才是長痘痘的決定性因素。
長痘痘，體內(nèi)濕氣重是關(guān)鍵
即使沒有吃油膩的食物，只要消化吸收的能力差了，濕氣就會產(chǎn)生，從身體內(nèi)產(chǎn)生超過消化吸收的能力而多出的營養(yǎng)，就變成垃圾，消化吸收的能力差的人，體內(nèi)垃圾就多，就更容易長痘痘。
因此，治療痘痘先治便秘
人體最重要的垃圾排泄途徑是大小便。大便負責(zé)排泄皮膚，表淺的垃圾;小便負責(zé)排泄血液，深部的垃圾。當(dāng)排便出了問題(便質(zhì)軟，粘，不成形，次數(shù)多或幾天一次)，垃圾就會隨著熱氣循經(jīng)絡(luò)(三陽經(jīng))往上走，堆積而成痘痘，也就是說，長痘痘的人，排便都有問題。
要解決痘痘，必須從排便先解決。而排便問題，實際就是中醫(yī)講的脾胃虛寒伴生的問題，調(diào)理好脾胃，自然就不存在排便問題了。
對大部分人來說，大家可能覺得平時只要注意飲食，就可以治療痘痘呢？可實際上并不是這樣不光是要處理時，都有不少長痘的朋友們最重要的就是體內(nèi)垃圾，促進大便小便的排泄，只有把毒素正確的排出來了，才可以減少痘痘的發(fā)生。
