核桃奶減肥嗎

奶，對(duì)于我們的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是每日生活的必需品，因?yàn)槟棠軌蚝芎玫难a(bǔ)充我們?nèi)梭w日常的蛋白質(zhì)和鈣的所需。所以，現(xiàn)在的市面上，為了促進(jìn)大家的消費(fèi)，所以現(xiàn)在的奶制品是越來(lái)越多，當(dāng)然口味也是越來(lái)越多。但是很多的奶制品都只是虛有其表，其實(shí)很多的時(shí)候都是沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的?，F(xiàn)在的好多人也喜歡和核桃奶，因?yàn)榭梢匝a(bǔ)腦。

但是因?yàn)楹芏嗪谛纳碳业脑?，所以在挑選核桃奶的時(shí)候最好選擇信譽(yù)高的商家進(jìn)行購(gòu)買。核桃奶里面的核桃和奶是按照一定的比例融合而成，對(duì)我們的身體有著很大的好處的。不過(guò)有人會(huì)存在這樣一個(gè)問(wèn)題：核桃奶可以減肥嗎？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

核桃奶是以核桃仁、純凈水為主要原料，采用現(xiàn)代工藝加工、科學(xué)調(diào)配精制，再經(jīng)高壓殺菌或無(wú)菌包裝制得的乳狀飲料。有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。核桃奶是以核桃仁、純凈水為主要原料，采用現(xiàn)代工藝加工、科學(xué)調(diào)配精制，再經(jīng)高壓殺菌或無(wú)菌包裝制得的乳狀飲料。核桃奶飲料特點(diǎn)：以核桃仁、純凈水為主原料，外觀為乳白色乳液狀，口感細(xì)膩潤(rùn)滑，芳香濃郁爽口，具有特殊的核桃濃郁香味。

核桃乳為純天然植物蛋白飲品，該產(chǎn)品以優(yōu)質(zhì)核桃仁、純凈水為主要原料，采用現(xiàn)代工藝、科學(xué)調(diào)配精制而成，口感細(xì)膩、具有特殊的核桃濃郁香味，冷飲、熱飲均可，熱飲香味更濃。該產(chǎn)品不失核桃仁原有營(yíng)養(yǎng)成份，特別值得一提的是，其所含磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保護(hù)作用，經(jīng)常飲用，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。因此該產(chǎn)品是一種具有養(yǎng)生價(jià)值的上乘飲品。喝牛奶可以減肥，但是喝多了就不行.核桃奶估計(jì)屬于飲料類還是少喝比較好.

核桃奶還可以防止心腦血管疾?。?/p>

核桃仁的脂肪中，71%是馬亞油酸，12%是亞麻酸，這些不飽和脂肪酸能凈化血液，清除血管壁雜質(zhì)，消耗體內(nèi)積蓄的飽和脂肪，因此能有效防止心腦血管疾病。治療膽石癥膽石主要是由于食物中的粘蛋白與膽汁中的鈣離子和非結(jié)合型膽紅素相結(jié)合而成。而核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結(jié)合型膽紅素的結(jié)合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有膽石癥的患者，不妨堅(jiān)持天天吃核桃仁，就有可能免除手術(shù)之苦。同樣，核桃仁還可用于治療尿結(jié)石。抗衰老核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老的物質(zhì)，因而核桃有“長(zhǎng)壽果”之稱。補(bǔ)腦增智吃核桃仁可滋養(yǎng)血脈、增進(jìn)食欲、烏須生發(fā)，對(duì)大腦神經(jīng)有益，是治療神經(jīng)衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退，具有補(bǔ)腦增智之功。

所以，通過(guò)上面對(duì)于核桃奶的詳細(xì)介紹，我們不僅知道了喝核桃奶是可以減肥的，而且還了解到很多有關(guān)核桃奶其他方面對(duì)于人體的功效和作用。但是核桃奶雖好，但是大家在飲用的時(shí)候也要注意量的問(wèn)題，一定不能多喝，否則會(huì)適得其反的。