減肥茶減腿的方法

現(xiàn)在不管是男人還是女人，是胖子還是瘦子，都走在減肥的路上，特別是女性朋友們?cè)絹?lái)越意識(shí)到身材的重要性，所以越來(lái)越多的人都選擇健身減肥。要么是瘦腹要么是瘦腿還有瘦胳膊之類(lèi)的，很多人胖的形式不一，今天本文主要是講述減肥茶減腿的方法，腿粗的美眉們趕緊來(lái)看看吧。

三款瘦腿減肥茶，去水腫超燃燒

瀏覽：6285|更新：2012-10-27 07：06|標(biāo)簽：瘦腿

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分步閱讀

目前有很多減肥茶種類(lèi)引起減肥MM們的注意，那么具體那些減肥茶減肥效果最好呢？今天給大家推薦三款瘦腿減肥茶，快來(lái)看看吧！

方法/步驟

瘦腿減肥茶：海藻茶減緩?fù)炔克[

腿部發(fā)胖并不一定是脂肪多造成，也可以是體內(nèi)多余水分不能及時(shí)排出造成，也就是大家所說(shuō)的腿部水腫，此種情況下減肥瘦腿可以喝海藻減肥茶，可以加速血液循環(huán)，改善體內(nèi)鉀鹽和鈉鹽的平衡性，達(dá)到消除體內(nèi)多余水分去水腫達(dá)到減肥的目的。此款減肥茶需要海藻6g，輔以茯苓和烏龍茶葉各3g進(jìn)行沖泡即可，制作很簡(jiǎn)單，但是消水腫的功效非常的強(qiáng)大，非常適合腿部水腫的女性采用。

三款瘦腿減肥茶，去水腫超燃燒

瘦腿減肥茶：三葉茶燃燒腿部脂肪

腿部肥胖除了水腫外，還有就是脂肪太多，摸起來(lái)肉肉緊緊的，一塊一塊的很難捏動(dòng)，那么就是脂肪類(lèi)腿型，此種腿型減肥可以喝三葉茶，可以快速燃燒脂肪，只要每天三碗三葉茶，一周就能見(jiàn)效。此款減肥茶只需要用新鮮的絲瓜葉，苦瓜葉和荷葉，一起熬煮成湯汁，促進(jìn)脂肪燃燒的功效非常的好，只是味道較苦澀。

三款瘦腿減肥茶，去水腫超燃燒

瘦腿減肥茶：山菊茶排出腿部毒素

腿部的肥胖還有一種類(lèi)型就是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素的造成的，沒(méi)有水腫型的強(qiáng)，但是會(huì)有酸痛的感覺(jué)，此種情況是腿部毒素積累太多，影響到了血液循環(huán)減慢造成的，此時(shí)減肥的MM們可以多喝山菊茶，可以排毒促進(jìn)血液循環(huán)，更能改善腸胃，排出腸毒，不但可以瘦腿，還能瘦腰，腹。此款減肥茶只需要用野菊花，山楂，金銀花一起熬煮30分鐘，撈出茶渣，再加入1勺蜂蜜即可。

以上便是本文介紹的效用較大的減肥茶減腿的方法，主要是有三款，值得性減腿的美眉一看哦。現(xiàn)代社會(huì)的審美要求越來(lái)越高了，所以大家不要滿足于自己的身材，即便是不胖，也要有去健身鍛煉的想法，因?yàn)樗苌硪埠苤匾摹?/p>