新媽媽針灸減肥方法 益氣養(yǎng)血
懷孕時,體內(nèi)的母體胎盤素快速上升,以便大量分解脂肪供應胎兒。產(chǎn)后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內(nèi)多余脂肪。趕緊隨小編一起來看看新媽媽針灸減肥的正確方法吧。
新媽媽針灸減肥方法 益氣養(yǎng)血
1.促進脂肪分解快速恢復體形
懷孕時,體內(nèi)的母體胎盤素快速上升,以便大量分解脂肪供應胎兒。產(chǎn)后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內(nèi)多余脂肪。因此,在產(chǎn)后恢復期,機體攝入的營養(yǎng)量與自身營養(yǎng)需求量間存在矛盾,而運動量減少、妊娠引起的下丘腦功能紊亂等,又可引起或加劇脂肪代謝失衡,過多的脂肪就會堆積在腹部、臀部等影響身材曲線的地方。針灸刺激穴位,可以疏通經(jīng)絡,調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程,從而促進脂肪分解和能量代謝,平穩(wěn)、快速地恢復體形。
2.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌恢復正常生理周期
懷孕時體內(nèi)雌孕激素水平過高,而產(chǎn)后激素水平會快速下降,易導致內(nèi)分泌失衡,引起產(chǎn)后長時期的月經(jīng)紊亂,甚至閉經(jīng)。針灸可以通過調(diào)節(jié)“下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)”和“交感-腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng),糾正內(nèi)分泌紊亂,調(diào)暢氣血,恢復正常生理周期。
3.益氣養(yǎng)陰行氣活血減少色斑
懷孕時體內(nèi)雌孕激素的分泌增加,會促進局部的色素沉著,引發(fā)面部色斑出現(xiàn)或加重,甚至多年不褪。加之產(chǎn)后多氣虛血瘀,氣血運行不暢,引起面色晦暗,沒有光澤,加重面部色斑。針灸調(diào)節(jié),可以益氣養(yǎng)陰、行氣活血,使面色紅潤,色斑減輕。
4.整體調(diào)節(jié)安全無毒副作用
產(chǎn)后調(diào)理不當,不僅會長期與腰酸背痛、腿部不適、月經(jīng)不調(diào)、情志異常、面部色斑、體形肥胖等相伴,更嚴重的是誘發(fā)乳腺增生、子宮積瘤,甚至腫瘤等惡性病變,威脅到今后健康。針灸是一種純天然的“綠色”健康調(diào)理方法,被稱為“無痕整形術”而風靡國外,它疏通經(jīng)絡,整體調(diào)節(jié),具有雙向良性的調(diào)節(jié)作用,以及治療與保健的雙重功效,安全而無毒副作用,適合新媽媽在生育三個月后進行恢復性治療和調(diào)理。