喝咖啡后昏昏欲睡的原因有很多，不同患者的原因可能不同。如果已經(jīng)極度困倦，和伴侶一起喝加糖的咖啡其實(shí)可以產(chǎn)生催眠作用，因?yàn)榇竽X皮層在接受咖啡因之前就進(jìn)入了抑制狀態(tài)，患者也會出現(xiàn)精神不振、頭暈的情況。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、為什么有的人喝咖啡還是會覺得困？

2、美式咖啡苦不苦

3、喝咖啡反而困是咋回事

為什么有的人喝咖啡還是會覺得困？

困倦時，喝咖啡可以提神醒腦，消除疲勞。如果你已經(jīng)極度困倦，和加糖的伴侶一起喝咖啡可以起到催眠的作用，因?yàn)槟愕拇竽X皮層在接受咖啡因之前就已經(jīng)進(jìn)入了抑制狀態(tài)。咖啡里的伴侶和白糖都含有碳水化合物，對人有催眠作用，自然會讓人想睡覺。但是，如果你堅持不睡覺，半小時后你會感到神清氣爽，這是咖啡因調(diào)動了你的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，讓他們再次處于興奮狀態(tài)。

還有一個現(xiàn)象是，你在一段時間內(nèi)喝了更多的咖啡，你的身體對咖啡因的耐受性增加了，所以你的咖啡不會影響你的睡眠。

美式咖啡苦不苦

美式咖啡苦。摩卡、拿鐵、卡布奇諾和美式咖啡，分量相同時，美式最苦，卡布奇諾次之。美式咖啡是使用滴濾式咖啡壺制作而成的黑咖啡，或者在濃縮咖啡中加入大量水支撐，它沒有糖，有苦味，清淡清澈，甚至可以看到杯底的棕色咖啡。

喝咖啡反而困是咋回事

咖啡是一種使用非常廣泛的飲料。喝咖啡會有興奮作用，常用于提神醒腦。但是，咖啡的效果因人而異，如耐受性、吸收性、身體狀態(tài)等。喝咖啡可能并不令人興奮。偶爾個別的人會比較困，尤其是體質(zhì)特殊的人，對咖啡不是很敏感

還有一些人是因?yàn)檫^度勞累、時差、熬夜、上夜班，或者營養(yǎng)缺乏，或者身體有大病，導(dǎo)致身體抵抗力低下。這是由身體的狀態(tài)決定的。喝咖啡是令人興奮的，有些人用它來提神醒腦，但有個別的身體問題、狀態(tài)問題、吸收問題、耐受問題等，會導(dǎo)致偶爾的人顯得更加困倦。

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