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臉部按摩的手法有什么

2017-04-24 09:41:16  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):經(jīng)常按摩我們的臉部會(huì)使肌膚變得緊致并且有光澤,在日常生活每天堅(jiān)持按摩10到30分鐘效果是非常好的,我每天都會(huì)進(jìn)行臉部的肌肉按摩,以前皮

經(jīng)常按摩我們的臉部會(huì)使肌膚變得緊致并且有光澤,在日常生活每天堅(jiān)持按摩10到30分鐘效果是非常好的,我每天都會(huì)進(jìn)行臉部的肌肉按摩,以前皮膚很粗糙的,現(xiàn)在毛孔細(xì)了很多,相信很多愛(ài)美的女孩子都會(huì)喜歡,那么臉部按摩的手法有什么呢?我來(lái)和大家一起分享下。

舒緩臉部的按摩法。把你的十個(gè)手指逐個(gè)放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿著頭發(fā)的路線逐步進(jìn)行按摩,按摩時(shí)手指要有力,慢慢深入的進(jìn)行,方向大致是由面部向耳朵方向,反復(fù)多做幾次,直到自己感覺(jué)到放松的效果出現(xiàn)。

按摩霜按摩法。按摩時(shí)使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側(cè)到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進(jìn)行螺旋狀按摩,時(shí)間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮膚,緊實(shí)面部的美肌效果。

消除臉部水腫的按摩法。首先把中指放在鼻子兩側(cè),沿著鼻梁的路線向上推,反復(fù)多做幾次,可以輕易消除臉部的浮腫。另外,還可以將手心放在臉頰兩側(cè),輕柔的做向上提拉的動(dòng)作,也要反復(fù)多做幾次,同樣可以起到消除浮腫的作用。

收縮鼻尖毛孔的按摩法。先讓臉部放松,然后,用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面,讓淋巴通暢,然后準(zhǔn)備兩把小湯匙,湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來(lái)回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。

舒展額頭:以指腹由眉間開始,把肌膚向上輕推按摩;再順著額間,以螺旋狀手法向太陽(yáng)穴方向按摩,最后在太陽(yáng)穴位置按壓3秒。 促進(jìn)眼周血循環(huán):從內(nèi)眼角向眼尾方向,上下輪換輕柔按摩,最后在內(nèi)眼角、眉骨下方及眼尾三個(gè)位置各按壓3秒。

通過(guò)臉部按摩的手法可以促進(jìn)我們肌膚的血液循環(huán),對(duì)我們的肌膚是非常有益處的,然而日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)非常重要的,在日常還需要避免熬夜,多喝水有助于肌膚的水分補(bǔ)充,我的臉部按摩手法您學(xué)會(huì)了沒(méi)有,希望對(duì)您能有幫助,祝您健康。

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