人手比公共場(chǎng)所更臟 最好每4小時(shí)洗一次手
一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)人手部比公共場(chǎng)所更加骯臟。人手部所含細(xì)菌比公園長(zhǎng)椅和公共電梯扶手更危害健康。可即便如此，在8人中僅有1人做到了飯前洗手。
無(wú)論是公園的長(zhǎng)椅還是公共電梯扶手，這些地方的細(xì)菌都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如手部攜帶的細(xì)菌數(shù)量之大。這也就說明，我們的手才是導(dǎo)致我們生病的罪魁禍?zhǔn)?，而不是那些看起?lái)臟兮兮的咖啡廳和飯店。實(shí)驗(yàn)室搜集了從桌子、椅子、扶手和兒童玩具上采集的的25個(gè)標(biāo)本，發(fā)現(xiàn)這些看似污跡斑斑的東西實(shí)際上含有很少的葡萄球菌和大腸桿菌，這些病菌都能致命。這些公共用品所含的細(xì)菌少之又少，含細(xì)菌最多的長(zhǎng)椅的細(xì)菌量也不過只有33000。而一個(gè)正常人手部細(xì)菌達(dá)到1000萬(wàn)，一個(gè)廚房海綿的細(xì)菌量更是幾千萬(wàn)。與此同時(shí)，另一研究表明，有92%的人都會(huì)故意避免骯臟的桌椅，稱為健康著想，可諷刺的是，只有不到13%的人做到了飯前洗手。
兩年前，英國(guó)一項(xiàng)研究表明，26%的人手部含有糞便細(xì)菌，聯(lián)合國(guó)也預(yù)估光是做到飯前洗手一項(xiàng)就能使上百萬(wàn)的人免死于腹瀉和呼吸感染之災(zāi)。“這種情況說明了人們?nèi)绻桃獗苊獬ＷR(shí)，就會(huì)對(duì)自己的身體造成危害?！彼M織創(chuàng)始人波拉·勒夫表示：“手部經(jīng)常觸摸我們的嘴部，我們通過手部進(jìn)食，這也使手部成為了疾病的根源。”另一研究表明，有四分之一的人在外出午飯后都會(huì)攜帶大量的病菌。一次聚會(huì)后300個(gè)人的手、手包、手機(jī)等都被當(dāng)成了標(biāo)本。在這234人中，有56人的手部都含有大量細(xì)菌，很可能引起交叉感染。
最臟的一雙手含有4倍的細(xì)菌，專家表明，用肥皂洗手就能降低細(xì)菌含量。專家建議的洗手時(shí)間為30秒，而大多數(shù)人洗手時(shí)間僅有15秒。有四分之一的調(diào)查者承認(rèn)自己從未在擤鼻涕后洗手，而又27%的人說自己在使用過公共交通工具后也未曾洗過手。專家建議，人們應(yīng)該每四小時(shí)就洗一次手。
