人的壽命減少都是它在作怪
人的壽命都是有著定數(shù)的，而在生活之中也有著許多會(huì)導(dǎo)致人折壽的事物，但是這些事物只是在特定的情況之下才會(huì)有著這樣的后果，而有一種事物卻無(wú)時(shí)無(wú)刻的不再消磨著我們的壽命，這就是充斥在我們生活之中的廢氣，什么是廢氣？一切在生活之中的會(huì)對(duì)我們的身體造成危害的氣體對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是廢氣！
這些廢棄充斥在我們的生活之中，讓我們的健康被廢氣損害著，損耗著我們的體質(zhì)，削弱著我們的身體元?dú)?，這就是導(dǎo)致我們壽命減少的癥結(jié)所在，因?yàn)槲业纳眢w一直都在被這些廢氣所損害，而我們的身體健康就是被這廢氣所摧毀的，一個(gè)身體不健康的人他的壽命怎么能夠保持呢？
廢氣的危害
那么，這些廢氣對(duì)身體到底有著什么樣的危害呢？其實(shí)廢氣對(duì)身體危害有許多，無(wú)論是外在的還是內(nèi)在的，都是影響著我們身體健康的重要因素，我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)外在的廢氣，對(duì)我們身體的影響吧！
外在的廢氣
外界的廢氣可以說(shuō)是將有害物質(zhì)，帶入我們身體之中的最大來(lái)源，比如，空氣中充斥著細(xì)菌、微塵，甚至于汽車尾氣、靠近工廠附近的重金屬，都是通過(guò)外在的廢氣，將他們帶入我們的身體之中，損害著我們的身體健康，減少我們的壽命。
可能你會(huì)不以為意，但請(qǐng)你用心的想一想，我們?cè)谛侣勚?，時(shí)常見(jiàn)到因?yàn)槟衬车胤浇ㄔO(shè)工廠，而導(dǎo)致空氣中充斥著各種各樣難聞氣味，再通過(guò)專業(yè)的儀器檢測(cè)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)戾氣地方的空氣質(zhì)量十分的不合格，而空氣污染，更是超標(biāo)嚴(yán)重，試想，一個(gè)長(zhǎng)期在空氣質(zhì)量不合格、空氣污染嚴(yán)重超標(biāo)的環(huán)境中生活的人，他的身體怎能健康，壽命又怎么能夠長(zhǎng)久。
而因?yàn)榭諝赓|(zhì)量這個(gè)疾病更是多不勝數(shù)，其中最直接的就是肺部疾病，肺部是我們身體之中最為重要的一個(gè)部位，其他部位都可以有替換的可能，而肺部可以說(shuō)一生只有這一個(gè)，因?yàn)榉尾吭谏眢w之中占據(jù)著一個(gè)至高無(wú)上的地位，所以肺部更是能夠決定壽命的一個(gè)重要因素，肺部不好還想長(zhǎng)壽，那只不過(guò)是癡人說(shuō)夢(mèng)罷了！
內(nèi)在的廢氣
說(shuō)完了外在的廢氣，我們就要來(lái)聊一聊內(nèi)在的廢氣了，其實(shí)我的身體無(wú)時(shí)無(wú)刻不在呼吸之中，而這呼吸既向著外呼吸，又向著內(nèi)部呼吸，我們打個(gè)比方吧，我們的皮膚、肌肉也是在呼吸之中的，而他們所呼出的廢氣，是順著毛孔排出體外的，但是，我們的血液、五臟六腑也是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在呼吸的，或者有呼吸這個(gè)詞不是太過(guò)于準(zhǔn)確，但是會(huì)在身體之中產(chǎn)生廢氣，小編實(shí)在想不出其他的詞語(yǔ)來(lái)形容了，我們姑且就認(rèn)為是呼吸這個(gè)詞吧，我們的血液五臟六腑無(wú)時(shí)無(wú)刻不在呼吸，而他們所排出的廢氣，是無(wú)法通過(guò)毛孔排出身體之外的，這就是我們身體中內(nèi)在的廢棄所形成的原因之一。
既然有這原因之一，那肯定就有原因之二，而原因之二就是我們的腸道之中的大腸菌，在飽食吸收我們的胃部還沒(méi)有完全消化的纖維、糖類，所積聚而成的“屁”，這也是我身體內(nèi)部的一大廢氣，“屁”之中含有許多對(duì)身體有害的物質(zhì)！
身體內(nèi)部廢氣說(shuō)起危害來(lái)，可能比外部的廢氣還要大一些，畢竟他們是直接作用于身體內(nèi)部的，而身體內(nèi)部易感染、易受傷害，而這些廢氣之中的有毒物質(zhì)，很容易的就會(huì)侵入我們身體之中各個(gè)重要的部位，而損耗身體元?dú)狻p害身體內(nèi)部的健康，讓我們身體內(nèi)部的器官一日一日的衰弱，長(zhǎng)此以往我們的壽命怎么會(huì)不減少呢？
所以這里才會(huì)說(shuō)體內(nèi)的廢氣，它的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體外的廢氣，而我們想要保持身體健康、讓我們壽命的損失減緩，廢氣就是不得不針對(duì)的一個(gè)重要的因素，因?yàn)榧词刮覀?a href="http://14april14hrs.com/jk/" target="_blank" class="keylink">養(yǎng)生保健做得再好，而身體內(nèi)部的廢氣不除，身體外部的廢氣不防，我們所做的養(yǎng)生保健的手段，其故事在無(wú)用之功罷了，那我們要怎么樣來(lái)清除身體內(nèi)部的廢氣，預(yù)防身體外部的廢氣呢？接下來(lái)就是小編帶學(xué)習(xí)我們?cè)趺辞宄眢w內(nèi)部的廢氣，預(yù)防身體外部的廢氣吧！
如何清除預(yù)防廢氣
外在廢氣如何預(yù)防
對(duì)于身體外部的廢氣我們真的沒(méi)有什么好的方法來(lái)預(yù)防它，畢竟我們?nèi)耸且粑?，而我們只要呼吸，就?huì)吸入這些廢氣，然后對(duì)我身體造成傷害，所以我們對(duì)于身體飛起，所采用的預(yù)防方式，不，并不能說(shuō)是預(yù)防方式，這方法只能夠?qū)⑼庠趶U氣入體的可能性降到最低而已，而無(wú)法做到完全斷絕。
預(yù)防外在廢氣入體的方法就是，我們不去呼吸它們，并不是說(shuō)我們不呼吸了，而是，我們不去那些空氣污染嚴(yán)重的地方，譬如，車來(lái)車往的鬧市區(qū)，我們就要少去，風(fēng)沙天氣盡量不外出，每日外出的時(shí)候帶著口罩，使用這些方法，就可以幫助我們大大減少外在廢氣入體的幾率。
內(nèi)在廢氣如何清除
而對(duì)于內(nèi)在廢氣的清除方法，我們選擇的方向就有很多了，雖然選擇的方向有很多，但是小編一直認(rèn)為這招才是有效果的，那就是催“屁”，為何這招有著良好效果？
這是因?yàn)榇?ldquo;屁”是讓我們身體里的廢氣排除出來(lái)的最直接的一種方法，最直接的才是最好的也是最有效的難道不是嗎？
那要怎么做才能夠達(dá)到催“屁”的目的呢？其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，對(duì)于那些不常運(yùn)動(dòng)的人，我們只要出外慢跑一圈，讓腸道蠕動(dòng)開(kāi)來(lái)就可以達(dá)到催屁的目的，而對(duì)于那些屁少的朋友來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)配合著催屁的食物才是最好的方法，通過(guò)屁這一動(dòng)作我們就可以將體內(nèi)的廢氣快速的排除出去，將我們的身體保持在健康的狀態(tài)，讓壽命減少的速度變慢，這樣人才可以保持健康！
結(jié)語(yǔ)：廢氣看不見(jiàn)摸不著，但它們卻真實(shí)地存在于我們的周圍，我身體之中，危害著我們的健康，損耗著我們的壽命，我們完全可以這樣說(shuō)人的壽命之所以會(huì)慢慢的減少，除了日常生活中對(duì)身體造成的損害之外，最大的因素就是廢氣在作怪，而我們只有將這些廢氣清除，才能夠?qū)⑺麄儗?duì)我們壽命的影響降到最低，讓我們的壽命不再被額外的損耗！
