頭暈肚子不舒服怎么辦
現(xiàn)在的天氣越來(lái)越熱,很多的朋友們喜歡長(zhǎng)期的坐在一個(gè)空調(diào)屋里,這樣的話也不用感受到外面的炎熱,感覺(jué)本身特別的涼爽,可是朋友們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期坐在空調(diào)屋里很容易患病,比如說(shuō)出現(xiàn)了頭暈肚子不舒服該怎么辦呢!
流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
5、少吃食鹽:實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
6、沖服蜂蜜:蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
7、服酵母:美國(guó)加利福尼亞大學(xué)達(dá)斯古普塔教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),在制作面包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分,能治療普通感冒,但對(duì)流行性感冒無(wú)效。
8、多吃佐料:美國(guó)威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為,生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露,大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料,可使感冒早愈。
文章當(dāng)中我們了解到了頭暈肚子不舒服,這都是由于平時(shí)我們呆在一個(gè)空調(diào)屋里常常不出門(mén),結(jié)果造成身體免疫力降低很容易就患上一些疾病,大家還是要進(jìn)行積極的檢查,不要耽誤了自己的治療。