神經(jīng)功能性胸悶怎么辦？
氣短是很多老年人中常見的一種，老年人胸悶氣短，應(yīng)該要怎么辦呢！老年人因?yàn)樾姆喂δ艿乃ネ?，加上平時(shí)的時(shí)候很少出去鍛煉就很容易會(huì)出現(xiàn)胸悶和氣短的現(xiàn)象，當(dāng)情緒激動(dòng)，或者是精神狀態(tài)不好的時(shí)候這種癥狀會(huì)更加的嚴(yán)重，那么對于神經(jīng)性功能性胸悶到底會(huì)有怎么樣的治療方法？
老年人由于心肺功能衰退，加之缺乏鍛煉，容易出現(xiàn)胸悶、氣短的現(xiàn)象。胸悶氣短有兩種：一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。功能性胸悶主要是由于老年人呼吸的空氣不新鮮，遇到不愉快的事情，別人發(fā)生口角、或處于氣壓偏低的氣候中造成的;心臟神經(jīng)官能癥是由于身體的心肺器官出現(xiàn)病癥或衰退造成的。
老年人胸悶氣短往往會(huì)使老人感到心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還容易引起老年人激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等多種病癥。對于患有胸悶氣短的老人來說，為了輕松、舒適的生活，平時(shí)除了就醫(yī)治療之外，也要注重飲食的療養(yǎng)。
飲食療養(yǎng)五原則
1.“除燥潤肺”食物多吃
老年人平時(shí)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效，對防治慢性心肺疾病有一定作用。
2.“易消化”食物常吃
心臟不好老人由于血液循環(huán)功能減退，胃腸道瘀血，消化、吸收功能降，因此，所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。
3.“限鹽低脂”日常飲食
限制低鹽可以減少老年人對心臟的負(fù)荷，防止出現(xiàn)心衰和避免水腫的情況，每天的食鹽攝入量應(yīng)該保持在三克以內(nèi)，少吃一些鹽分比較高的食物，比如說是一些醬菜或者是腌制品，低脂飲食有利于腸胃的消化。
