憋不住尿嚴(yán)重嗎是怎么回事?
因?yàn)楝F(xiàn)在城市規(guī)劃的原因,很多時(shí)候我們?cè)诖蠼稚虾茈y找到公廁,這樣一來(lái)很多人平時(shí)都在憋尿。當(dāng)然,這種情況是和疾病沒(méi)有任何聯(lián)系的,但是,憋不住尿那可能就是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題,也可能是患上了其他的疾病。憋不住尿到底是嚴(yán)重還是不嚴(yán)重呢?這還是要分具體情況,要看憋不住尿的真正原因是什么。
小便失禁的病因分類(lèi)
1.真性尿失禁、膀脫結(jié)石、結(jié)核、腫瘤等疾患,使逼尿肌過(guò)度收縮,尿道括約肌松弛或麻痹,使膀胱失去貯尿功能,有尿即排出,亦稱(chēng)自主膀胱。
2.假性尿失禁
下尿路梗阻,慢性尿潴留患者,膀胱過(guò)度膨脹,膀胱內(nèi)壓升高,使尿液被迫溢出,稱(chēng)假性尿失禁,又稱(chēng)遺尿。見(jiàn)于先天性隱性脊柱裂;各種原因引起的尿潴留。還見(jiàn)于5歲以下健康兒童,小兒由于身體發(fā)育不健全,排尿神經(jīng)反射弧建立不牢固,在夜間熟睡時(shí),尿液自動(dòng)排出,稱(chēng)尿床,隨著生長(zhǎng)發(fā)育,可自行停止,不代表病態(tài)。
3.應(yīng)力性尿失禁
由于尿道括約肌松弛,當(dāng)患者咳嗽、大笑、打噴嚏等使腹壓突然升高時(shí),有少量尿液可不自主排出,見(jiàn)于老年人尿道括約肌退行性變;青壯年婦女功能性尿道括約肌松弛;亦見(jiàn)于妊娠子宮壓迫膀脫;腫瘤壓迫膀胱。
4.先天性尿失禁 見(jiàn)于先天性尿路畸形,尿道異位開(kāi)口,臍尿管未閉,尿道上裂,膀既陰道瘺。
小便失禁重在預(yù)防
1.要有樂(lè)觀、豁達(dá)的心情。以積極平和的心態(tài),笑對(duì)生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱,學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心境和情緒。
2.防止尿道感染。平時(shí)養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染;性生活前,夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰;若性交后發(fā)生尿痛、尿頻,可口服抗尿路感染藥物3~5天,在炎癥初期快速治愈。
3.保持有規(guī)律的性生活。研究證明,更年期絕經(jīng)后的婦女繼續(xù)保持有規(guī)律的性生活,能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變,降低壓力性尿失禁發(fā)生率,同時(shí)可防止其他老年性疾病,提高健康水平。
平時(shí)建議大家加強(qiáng)自身的鍛煉,通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)來(lái)讓自己的身體更加強(qiáng)健一些,除了可以改善體質(zhì),預(yù)防各種疾病之外,還可以幫助人們訓(xùn)練憋尿的能力。最好的做法就是每天醒來(lái)的時(shí)候以及睡覺(jué)之前,能夠進(jìn)行緊縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng),這樣尿失禁的情況就會(huì)得到改善。