胃炎反酸應(yīng)該怎么辦呢?
胃炎是現(xiàn)代人類常犯的病種,那么慢性胃炎呢?何為慢性,相信大家心中已經(jīng)有了對(duì)慢性的想法,單慢性一詞便可看出這不是一時(shí)間便可促成的,而是長(zhǎng)時(shí)間的如此以往的積累而導(dǎo)致的。當(dāng)它積累到一定階段便會(huì)復(fù)發(fā),患胃炎反酸的患者應(yīng)該怎么辦?慢性胃炎吃什么對(duì)身體好呢?
1.慢性胃炎患者平時(shí)要進(jìn)食一些有營(yíng)養(yǎng)、容易消化、軟、爛的食物為主,過(guò)硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟,容易胃消化,過(guò)冷、過(guò)期、過(guò)熱、甜點(diǎn)心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,辣椒、芥茉、胡椒等食物都會(huì)損害胃黏膜的。
2.慢性胃炎患者平時(shí)要多吃一些新鮮、清淡的食物,放存長(zhǎng)時(shí)間的食物不吃,可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果,如蘋(píng)果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康復(fù)。
3.慢性胃炎患者平時(shí)要不喝烈性的酒、不吸煙、不喝濃茶、咖啡等,這些食物有大量損害胃黏膜的元素,不利于慢性的治療和愈合。
4.戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
5.戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
對(duì)于自己的身體情況相信大家還是會(huì)明白清楚很多的。但是大家又可以真正的了解多少呢?對(duì)于慢性胃炎患者對(duì)于食物的選擇還是應(yīng)該加強(qiáng)注意的,因?yàn)槠渲械囊粋€(gè)字:胃字。何為胃,胃是消化所有食物的通道,是吸收食物有利于身體健康所需要的食物,所以對(duì)于它應(yīng)多加愛(ài)惜。