低血壓和貧血兩者不可混為一談 低血壓的飲食禁忌

低血壓在生活中會(huì)造成不小的困擾，貧血也是如此，但是很多人卻會(huì)把貧血和低血壓搞混，那低血壓是貧血嗎？看起來(lái)這兩種疾病在我們身上體現(xiàn)的癥狀卻是差不多的。不論是高血壓還是低血壓，都會(huì)給身體帶來(lái)危害。在低血壓的界定中，很多人常常把低血壓和貧血混為一談，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。

低血壓是貧血嗎？

不是，貧血和低血壓除特殊情況外（如急性大失血），在醫(yī)學(xué)上其實(shí)是屬于兩個(gè)不同的概念，貧血是指循環(huán)血液中的血紅蛋白含量、紅細(xì)胞數(shù)及紅細(xì)胞總體積減少的一種綜合性病理狀態(tài)；低血壓是指成年人的血壓長(zhǎng)期低于90/60毫米汞柱，常見(jiàn)的為慢性低血壓，多見(jiàn)于體質(zhì)較瘦弱的人，女性較多。

低血壓和貧血的區(qū)別：

二者的定義

貧血是指循環(huán)血液中的血紅蛋白含量、紅細(xì)胞數(shù)及紅細(xì)胞總體積減少的一種綜合性病理狀態(tài)。

低血壓是指成年人的血壓長(zhǎng)期低于90/60毫米汞柱。

二者的癥狀

貧血的主要表現(xiàn)為面色蒼白、無(wú)力、心慌、頭暈、耳鳴、失眠等，但一般血壓并不低。

低血壓常見(jiàn)的為慢性低血壓，多見(jiàn)于體質(zhì)較瘦弱的人，女性較多。不少人血壓雖偏低，但無(wú)不適感，其血壓只是在體格檢查時(shí)被偶然發(fā)現(xiàn)的，這種情況無(wú)需進(jìn)行特殊治療。但如果血壓低同時(shí)伴有精神疲倦、健忘、頭暈、甚至發(fā)生暈厥，或出現(xiàn)心前區(qū)憋悶感、疼痛、心慌等不適，應(yīng)給予一定的重視。

貧血有可能造成低血壓

低血壓是有可能是貧血造成的。貧血是指病人的紅細(xì)胞數(shù)量或紅細(xì)胞中的血紅蛋白含量低于正常。紅細(xì)胞中含有血紅蛋白，這樣它們才能從肺中獲得氧氣并輸送到全身。由于貧血時(shí)紅細(xì)胞數(shù)或紅細(xì)胞中血紅蛋白減少，血液就不能夠供給身體足夠的氧。缺氧可引起多種癥狀，如疲乏、虛弱、不能運(yùn)動(dòng)及輕微頭痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起中風(fēng)或心衰，同時(shí)可能造成低血壓。

低血壓的飲食禁忌：

不能吃山楂

血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。

不能吃荸薺

血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫(yī)肝陽(yáng)上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。

不能吃番茄

血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。

不能吃胡蘿卜

血壓低患者不宜食用胡蘿卜，胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。

不能吃蓮子

血壓過(guò)低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會(huì)加重病情。

其他禁忌食物

不要吃鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚(yú)、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，否則可能會(huì)引起脾胃虛弱。

不要吃羊肝、海螺、白蘿卜、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因?yàn)檠獕旱偷娜藨?yīng)該多吃一些溫脾補(bǔ)腎的食物。

不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。

注意事項(xiàng)

1、嚴(yán)密監(jiān)測(cè)檢測(cè)患者生命體征明確低血壓系持續(xù)性或間歇性的，如果血壓急劇降低需要導(dǎo)管?chē)?yán)密監(jiān)測(cè)壓力，多普勒流速儀可能會(huì)用到。讓患者臥床休息保證有床邊護(hù)欄。如果有需要建議留陪人，為避免墜床，眩暈患者禁止站立或走路時(shí)無(wú)人陪護(hù)。對(duì)患者進(jìn)行尿常規(guī)、血常規(guī)、心電圖、胸部、頸部、腹部X線(xiàn)檢查。

2、如果患者的收縮壓<80mmHg或是較基礎(chǔ)值<30mmHg，立即懷疑休克?？焖僭u(píng)價(jià)患者是否有意識(shí)水平的降低。檢查心尖部有無(wú)心動(dòng)過(guò)速和呼吸困難。同時(shí)檢查患者是否有皮膚濕冷。抬高下肢高于心臟水平。使用大針頭進(jìn)行靜脈輸液、輸血或用藥。如果必要時(shí)機(jī)械通氣供氧，留置尿管記錄出入量?；杳缘幕颊吡糁梦腹芊乐拐`吸。除非脊柱損傷能夠排除，否則急救過(guò)程中禁止移動(dòng)脊柱。

日常護(hù)理

1、每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄。

2、服用降壓藥的患者，尤其使用α受休阻滯劑的患者，易出現(xiàn)體位性低血壓，應(yīng)囑患者服藥后至少臥床1h，改變體位時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，使血壓能隨體位變化而調(diào)節(jié)，避免外傷的發(fā)生。

3、營(yíng)養(yǎng)不良性低血壓患者應(yīng)采取營(yíng)養(yǎng)治療：向患者提供足夠營(yíng)養(yǎng)素。每口需要的總熱量按實(shí)際體重計(jì)算。隨著體力恢復(fù)，逐漸增加活動(dòng)量。應(yīng)同時(shí)給予各種脂溶性和水溶性維生素。電解質(zhì)和微量元素亦應(yīng)有適當(dāng)?shù)木庋a(bǔ)充，避免發(fā)生低鉀血癥、低鎂血癥、低磷血癥。

4、因休克造成的低血壓應(yīng)采取的措施：取休克體位，迅速建立靜脈通路，維持有效血容量，保持呼吸道暢通，加強(qiáng)臨床病情觀(guān)察，心理護(hù)理。