怎樣才能有效的去雞皮膚呢
雞皮膚是一種患者手臂或者腿部等部位出現(xiàn)類似粉刺，青春痘的一種疾病。屬于常染色體遺傳性疾病，通?；加羞@種皮膚病的孕婦生下孩子，孩子有一半的可能性患有這種疾病。雞皮膚在青春期的時候特別嚴(yán)重，而隨著年齡的慢慢增長，雞皮膚會慢慢消退直至消失。以下是一些去掉雞皮膚的小方法：
補(bǔ)充維生素A：身體缺乏維生素A會影響身體對于脂肪的正常代謝，而導(dǎo)致雞皮膚的產(chǎn)生。平時的生活中多吃含有維生素A豐富的胡蘿卜、西紅柿、動物肝臟等食物能夠幫助防治雞皮膚。另外還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素A藥物快速補(bǔ)充維生素A。
去角質(zhì)：長有雞皮膚的部位皮膚較為粗糙，毛孔也較大且顏色深，想要消除雞皮膚，第一步可以幫助溶解皮膚角質(zhì)。具體方法：使用柔膚水，其中含有的能夠幫助促進(jìn)角質(zhì)脫落的添加劑能夠幫助去角質(zhì)。只需要每天用浸泡柔膚水的棉片擦拭清潔后的皮膚即可。還可以使用市面上的專用去角質(zhì)膏，涂抹之后揉搓清洗掉即可。注意事項(xiàng)：角質(zhì)層的存在能夠保護(hù)皮下組織，減少水分蒸發(fā)，幫助皮膚保持濕潤。所以不宜過于頻繁進(jìn)行。長有雞皮膚的人要注意頻繁去角質(zhì)會加速皮膚水分蒸發(fā)，加重皮膚干燥情況。
保濕護(hù)理：長有雞皮膚盡管不是疾病征兆，但是其好發(fā)于皮膚干燥人群且長有雞皮膚的位置皮膚特別干燥。想要緩解雞皮膚不適，消除雞皮膚要注意做好皮膚的補(bǔ)水保濕工作。
患有雞皮膚的人不要過度擔(dān)心，這種疾病需要慢慢治療，在平?？梢猿砸恍┍容^清淡的食物，不要吃辛辣的，具有刺激性的食物，避免加重病情。冬天要注意不要天天洗澡，也不要用熱水燙洗?？梢允褂米o(hù)體乳，注意保濕等。
