出汗會讓正常人腋下有異味嗎
2017-06-18 21:34:03 來源：360常識網(wǎng)
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導語：炎炎夏日，經(jīng)常會聞到腋下有一陣陣的異味，出汗之后會更加嚴重，大家就會疑惑是不是因為狐臭造成的，很多愛美的女士朋友更是非常的擔心。其
炎炎夏日，經(jīng)常會聞到腋下有一陣陣的異味，出汗之后會更加嚴重，大家就會疑惑是不是因為狐臭造成的，很多愛美的女士朋友更是非常的擔心。其實還不至于這樣嚴重的，夏季因為人體排汗油脂分泌都比較旺盛，清潔不及時的話是極容易出現(xiàn)這種情況的，下面介紹一下有這樣情況的時候需要注意的一些問題。
一.注意飲食，不要過多的吃辛辣刺激的東西，會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。應多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
二.注意及時清潔，腋下汗腺豐富，褶皺多，容易藏污納垢。保持身體清潔才能減低細菌的快速生長，這樣才能使我們的腋臭不會發(fā)作?？梢钥紤]用止汗劑。能夠使產(chǎn)生汗液的汗腺導管堵塞，幫助分泌細胞萎縮，最終能夠達到汗液分泌減少的目的。
三.經(jīng)常喝乳酸飲品對治療狐臭很有效果。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。
四.接觸的衣物也須每天清洗。運動后大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。每天可用消毒液或消毒藥枧洗澡兩至三次。若要上班而無法經(jīng)常洗澡，也應定時清洗腋窩。
如果想要更加徹底的根除異味的話，在平時還應該注意及時的剃除腋毛，腋毛過多會比較容易滋生細菌，也可以在洗澡之后使用爽身粉，輕輕的涂抹于腋下，可以清除異味，有效解決腋下異味的問題，還不會堵塞毛孔，是一種非常不錯的方法哦。
