交感神經(jīng)功能紊亂有哪些癥狀？如何治療？
現(xiàn)在社會(huì)的生活壓力是越來(lái)越大了，尤其是生活一線城市的人們，每天在巨大的壓力生存。過(guò)著快節(jié)奏的生活，努力的拼搏著。人們長(zhǎng)時(shí)間在巨大的壓力下生活的時(shí)候，難免會(huì)有一些精神上和心理上的疾病。下面就由小編給大家說(shuō)一下神經(jīng)功能紊亂的預(yù)防和護(hù)理吧。
交感神經(jīng)型癥狀：
一、頭痛、偏頭痛、枕項(xiàng)部痛、頭沉頭暈，而且頭痛頭暈與頸椎活動(dòng)無(wú)明顯關(guān)系;
二、交感神經(jīng)興奮或抑制的癥狀，心率表現(xiàn)異常；
三、四肢發(fā)冷，發(fā)熱、喜冷怕熱、感覺(jué)過(guò)敏;血壓異常，有的患者表現(xiàn)為高血壓，有的表現(xiàn)為低血壓或時(shí)高時(shí)低，血壓不穩(wěn);
四、在秋末冬初、春末夏初季節(jié)交替時(shí)，極難適應(yīng)，怕熱、怕冷，周身難受。
治療：
1、多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步，打羽毛球，游泳等，戶外活動(dòng)和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。
2、養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，吃飯要規(guī)律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食;飲酒要適量，不可貪杯;
3、睡早起，時(shí)間要有規(guī)律;晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數(shù)小時(shí)，在看電視過(guò)程中，要多做些活動(dòng)，看完電視要洗臉，早晨不要睡懶覺(jué)，要盡量早起，到室外參加一些活動(dòng)，規(guī)律性的生活習(xí)慣，不僅有助于人的身體健康，而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。
神經(jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn)有多種的，常見(jiàn)的就是心理上的焦慮緊張等這些消極性的變化，其身體本身并沒(méi)有特別明顯的癥狀發(fā)生，所以在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中生存的時(shí)候，一旦發(fā)生心理上的扭曲的時(shí)候，一定要及時(shí)的調(diào)整自己生活狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾病。
